"uma intimidade melhor"

A maioria das pessoas não participa de um treinamento da ISTA porque deseja "uma intimidade melhor", mesmo que essa seja a expressão que usem inicialmente. Elas participam porque algo dentro delas sabe que sua sexualidade deve ser uma fonte de cura, clareza, paixão, alegria... e que não está sendo agora. Aqui estão alguns dos verdadeiros motivos pelos quais as pessoas participam: 1. Elas querem que sua sexualidade apoie a cura, não a fragmentação. Elas estão cansadas de o desejo estar atrelado à vergonha, à urgência ou ao autoabandono, e querem experimentar a energia nervosa sexual como algo que estabiliza seu sistema, aprofunda sua autoconfiança e apoia a verdadeira intimidade. 2. Eles querem integrar quem são em vez de compartimentalizar suas vidas. Espiritualidade aqui. Sexualidade ali. Relacionamentos em algum outro lugar. Muitas pessoas sentem o quão custosa essa divisão foi e estão prontas para viver a partir de um lugar onde presença, prazer e consciência não sejam domínios separados, mas parte da mesma experiência vivida. 3. Eles querem satisfazer o desejo sem se perderem. Eles querem sentir prazer sem se dissociar, buscar conexão sem se apresentar e permanecer enraizados em si mesmos mesmo quando a sensação, a atração e a emoção são fortes. 4. Eles cansaram de buscar experiências transcendentais e querem algo sustentável. Não uma euforia, não uma descoberta que não consigam integrar, mas uma forma de viver onde os momentos comuns têm profundidade, onde a consciência permanece ativa quando a vida fica complicada e onde a intimidade se torna algo que eles podem realmente vivenciar, não apenas tocar e perder. 5. Eles percebem que a sexualidade é uma porta de entrada, não um destino. Uma porta de entrada para a forma como se relacionam com poder, limites, vulnerabilidade, verdade, devoção e amor, e estão prontos para atravessá-la com consciência, em vez de apenas por instinto. Os treinamentos da ISTA são sobre aprender a deixar que sua sexualidade se torne uma força sólida e enriquecedora em sua vida, em vez de algo que você controla ou evita. Se isso faz sentido para você, envie-me uma mensagem para saber mais sobre os treinamentos da ISTA que estou facilitando este ano e veja se é o próximo passo certo para você.

Fazer amor é uma experiência meditativa...

Fazer amor é uma experiência meditativa... Muitas pessoas têm dúvidas sobre como o sexo ou o ato sexual se conectam com a experiência espiritual... Deixe-me tentar simplificar... É apenas a sua mente... a força motriz do universo. Como? Ter uma atitude saudável em relação ao ato sexual faz toda a diferença na experiência. Uma pessoa pode estar exatamente na mesma posição sexual que outra, mas, em última análise, é a mente que cria a experiência para ser diferente. Se a mente diz: "Eu gostaria que isso terminasse", você pode ter algum tipo de resistência em dar prazer devido a condicionamentos mentais passados. Como a parte mais sensível do corpo, com o maior número de terminações nervosas, poderia não lhe dar prazer? Você já pensou nisso? Se você acredita que fazer amor para atingir altos níveis de prazer sexual é curativo, então a experiência será totalmente diferente. Nossa experiência sexual é influenciada por nossas atitudes... Nossa educação social sempre considerou o sexo ou o ato sexual como pecado, e todos nós nascemos em pecado... Deus nos deu à luz nus... Sentimos vergonha da criação de Deus... Um homem que foi condicionado a acreditar que o ato sexual é um encontro espiritual terá uma experiência totalmente diferente de um homem que o vê como uma oportunidade para adicionar mais uma conquista à sua lista. Tudo o que acontece em nossa relação sexual é interpretado primeiramente através de nossas atitudes e crenças. A partir delas, derivamos nossa experiência. Uma maneira de alterar nossa experiência é mudar nossas atitudes e crenças. Algumas pessoas que assistem a uma experiência tântrica intensa podem vê-la simplesmente como duas pessoas fazendo sexo bom. Então, qual é a diferença entre o tantra e simplesmente fazer sexo ótimo? Uma das principais diferenças é onde a mente está focada no momento. É o mesmo na vida. A experiência de vida de alguém depende de onde a mente está. Todos vivemos no mesmo mundo, mas nossas experiências diferentes são determinadas por nossas percepções. Na relação sexual, não é o que fazemos que nos afeta... é a atitude com a qual o fazemos que faz a verdadeira diferença em nossa experiência. Se pudermos internalizar a atitude de que nossa relação sexual é espiritual, então nossa relação sexual de fato se tornará uma experiência espiritual. Faça amor como uma meditação, uma oração, uma adoração à deusa. https://www.facebook.com/photo/?fbid=164640591732555&set=a.541665027755192

Quanto Menos Eu Souber, Melhor. ( you tube)

Quanto Menos Eu Souber, Melhor The Less I Know The Better Alguém disse que eles foram embora juntos Someone said they left together Eu saí correndo pela porta para alcançá-la I ran out the door to get her Ela estava de mãos dadas com o Trevor She was holding hands with Trevor Não foi a melhor sensação Not the greatest feeling ever Disse: Se controle Said: Pull yourself together É melhor você tentar a sorte com a Heather You should try your luck with Heather Depois ouvi dizer que eles dormiram juntos Then I heard they slept together Oh, quanto menos eu souber, melhor Oh, the less I know, the better Quanto menos eu souber, melhor The less I know, the better Oh, meu amor Oh, my love Será que você não consegue se ver ao meu lado? Can't you see yourself by my side? Não é de se admirar No surprise Porque você está nos braços dele toda noite When you're on his shoulder like every night Oh, meu amor Oh, my love Será que não consegue ver que estou pensando em você? Can't you see that you're on my mind? Eu acho que não vamos conseguir convencer o seu ficante a mudar de ideia Don't suppose we could convince your lover to change his mind Então, adeus So goodbye Ela disse: Não é algo do tipo agora ou nunca She said: It's not now or never Espere dez anos, vamos ficar juntos Wait ten years, we'll be together Eu disse: Antes tarde do que nunca I said: Better late than never Só não me faça esperar para sempre Just don't make me wait forever Não me faça esperar para sempre Don't make me wait forever Não me faça esperar para sempre Don't make me wait forever Oh, meu amor Oh, my love Será que você não consegue se ver ao meu lado? Can't you see yourself by my side? Eu acho que você não vai conseguir convencer o seu ficante a mudar de ideia I don't suppose you could convince your lover to change his mind Eu estava bem sem você I was doing fine without you Até que vi seu rosto, agora não consigo esquecê-lo Till I saw your face, now I can't erase Cedendo a todas as bobagens dele Giving in to all his bullshit É isso que você quer? É assim que você é? Is this what you want? Is this who you are? Eu estava bem sem você I was doing fine without you Até que percebi seus olhos desviando dos meus Till I saw your eyes turn away from mine Oh, querida, exatamente o que ele quer de você Oh, sweet darling, where he wants you Disse: Vai lá, Super-Homem, diz logo sua frase idiota Said: Come on, Superman, say your stupid line Disse: Vai lá, Super-Homem, diz logo sua frase idiota Said: Come on, Superman, say your stupid line Disse: Vai lá, Super-Homem, diz logo sua frase idiota Said: Come on, Superman, say your stupid line

O Sutra K#ma

O Sutra K#ma, escrito por Vatsyayana, é um manual detalhado que explora a psicologia do sexo, técnicas físicas para o ato sexual e a conquista do prazer sensual. Além da Fisicalidade: O texto vai além dos meros atos físicos, explorando o namoro, a atração de um parceiro, a compreensão de diferentes tipos de relacionamentos e até mesmo o papel das cortesãs na antiga sociedade indiana. Igualdade e Equilíbrio: O Sutra K#ma enfatiza a importância da igualdade entre homens e mulheres em questões de amor e intimidade, considerando a união íntima como um caminho para a união cósmica e divina. Sabedoria Atemporal: Embora os costumes sociais possam ter mudado, os princípios do K#ma Sutra sobre amor, relacionamentos e realização pessoal permanecem relevantes e oferecem perspectivas atemporais. Quatro Objetivos da Vida: No contexto da antiga sociedade indiana, o K#ma Sutra reconhece quatro objetivos: prosperidade material, vida virtuosa, prazer estético e erótico e libertação. O texto sugere que dominar a arte do amor pode aumentar a satisfação no casamento e contribuir para a felicidade geral. Influência e Legado: O K#ma Sutra teve um impacto significativo na cultura indiana e inspirou discussões sobre amor, relacionamentos e sexualidade tanto na Índia quanto internacionalmente.

FAZENDO AMOR COM VOCÊ, SEM FIM

FAZENDO AMOR COM VOCÊ, SEM FIM Uma das experiências mais belas, mais poderosas, mais íntimas e mais profundas que podemos compartilhar é fazer amor com uma mulher lentamente, muito lentamente. Delicadamente, muito delicadamente. Uma das experiências mais transformadoras é fazer amor com uma mulher sem o objetivo do orgasmo, sem a pressão de performar. Uma das experiências mais libertadoras é fazer amor com uma mulher em presença, acolhendo qualquer energia que surja, seguindo-a, dançando com ela. Uma das experiências mais curativas é fazer amor com uma mulher de coração, a partir da conexão. Grande parte do que chamamos de fazer amor é um ato, é fazer amor com você, eu estou fazendo isso com voce Muitas coisas mudam quando se trata de fazer amor com você. Fazer amor com você é um pouco como um monólogo: eu estou falando, você pode estar ouvindo, mas essencialmente eu estou falando com você. Fazer amor com você é uma conversa, um diálogo. Há pausas para ouvir, para contemplar. Pausas para sentir. A conversa começa em um ponto, muda de direção, divaga, explora. As pausas permitem sutileza e nuances. Há perguntas, respostas em vez de reações. Presença em vez de padrões. Fazer amor com você é saber que muito disso é uma dança interior, uma conversa interior. Fazer amor com você é ser vulnerável, aberto, recebê-lo. Fazer amor com você é ser mestre e aluno, conhecendo e aprendendo infinitamente. Fazer amor com você é abrir o espaço com um convite e preencher o espaço que você abre para mim. Fazer amor com você é me acolher e me abandonar. Fazer amor com você começa com a conexão. Primeiro, comigo mesmo, dentro de mim. A partir daí, a conexão com você flui. Olhos, respiração, palavras, mãos, coração. Essa é a chave, a conexão. É uma chave que abre tantas portas. Conexão é presença. Ver, ser visto. Sentir, ser sentido. Começar a conhecer, ser conhecido. A conexão é o início da intimidade. Dê o tempo que for necessário. Tudo flui da conexão, naturalmente, facilmente. Nós nos entregamos um ao outro, nos entregamos à possibilidade. Nos entregamos à criação do amor. Lentamente, suavemente, nos unimos. Um toque, uma carícia, um beijo. Mãos, bocas, corpos. A conversa da sensação, do sentimento, da energia. Nós escutamos, nós ouvimos. Paramos para sentir. Talvez façamos uma pergunta. Vemos o que está presente, aqui, agora. Não há força, não há pressão, não há urgência. Não há para onde ir, estamos aqui, neste momento eterno, e no próximo... Permanecemos presentes, nossos olhos, nossa respiração. Os sons do prazer. Eu ouço seu corpo, você ouve meu coração. Nós nos movemos, nós ficamos imóveis. Nós rimos, nós ficamos em silêncio. A energia se move, a sensação se aprofunda, os sentimentos se expandem. Momentos de intensidade, momentos de reverência silenciosa. Mãos, bocas, corpos, Yoni, Lingam. Abrindo, recebendo, preenchendo, dando, tomando, compartilhando. E o que surge no momento, em você, em mim, em nós, é fazer amor. E o amor nos fazendo. Ser feito à imagem do amor, a imagem efêmera e em constante movimento do amor. Não há nada a que se agarrar, nada a que se agarrar, nada a conquistar. Você e eu. A dança desacelera, nossa conversa fica mais silenciosa, as pausas se prolongam. Há uma quietude natural. Nos entregamos um ao outro, abraçando-nos com ternura. Os corpos são suaves. A pulsação delicada da vida, dentro de nós, no fundo de nós, ao nosso redor. Há uma unidade, uma união. E como não havia um padrão de fim, nosso amor não termina. É silencioso, repousante. É como um fogo que não se apaga, é suave. E sopramos as brasas, com um sopro, um toque, uma palavra, um olhar, um gesto, e as chamas se elevam. Este é o dom do amor sem fim.

Deixe-se levar por um prazer tranquilo.

Deixe-se levar por um prazer tranquilo. Meditação Genital Meditação Genital Assim que o toque entra em cena, rapidamente recaímos em padrões familiares. Em "Meditação Genital", você é convidado a se libertar e a romper com essas respostas automáticas. Você permanece em estado meditativo por um período prolongado enquanto é tocado pelo seu parceiro de massagem, sentindo e percebendo sua excitação ou a falta dela. Em "Meditação Genital", você tomará consciência da sua energia sexual enquanto relaxa o corpo simultaneamente — uma maneira maravilhosa de vivenciar o êxtase. Um guia estruturado e claro conduz você por toques lentos e repetitivos em diversas partes do seu corpo, incluindo os genitais. A capacidade de sentir prazer e sentir prazer é ampliada por essa lentidão, criando uma conexão profunda. Esteja presente — no seu corpo, no momento presente, em contato consigo mesmo. Você poderá saborear plenamente todas as sensações nesse relaxamento profundo. Desfrute deste ritual de toque tranquilo, sensual e erótico. Este workshop é um convite à curiosidade e à conexão, e à redescoberta do desejo. Nesta noite, você vivenciará tanto o papel de dar quanto o de receber. Pré-requisito: Não é necessária experiência prévia em massagem. No entanto, é preciso ter abertura para nudez e sensualidade. O ideal é trazer um parceiro com quem você se sinta à vontade. Caso venha sozinho(a), um parceiro será designado aleatoriamente. Flexibilidade, abertura e disposição para interagir com os outros são pré-requisitos para esta oficina. É claro que seus limites serão respeitados. Esta oficina não tem nada a ver com sexo! O grupo está aberto a todos os homens gays, bissexuais, transgêneros, heterossexuais e queer. Dados: Mais dados serão divulgados em breve. Horário: 18h30 às 22h30 (Abertura das portas 20 minutos antes do início) Local: LichtRaum Lotus, Bahnhofstrasse 9, 6203 Estação Sempach ATENÇÃO: O EVENTO COMEÇA PONTUALMENTE E AS PORTAS SERÃO FECHADAS APÓS O INÍCIO! Instalações no local: Sala de aula com colchonetes, mesas de massagem, almofadas de meditação, além de cozinha e banheiro com pia. Observação: não há chuveiros disponíveis – por favor, chegue limpo e cheiroso – obrigado! Por favor, traga: • Lençol grande (aprox. 140 x 200 cm) • 2 toalhas • Opcional: Sarongue/Lunghi * • Roupas confortáveis ​​e folgadas para o aquecimento *Existe uma pequena loja no local onde você pode comprar lungis, toalhas, óleos de massagem, etc. https://www.sensual-bodyworker.ch/kurse/genital-meditation/

Juntos, exploramos o prazer.

Juntos, exploramos o prazer – de forma lúdica, consciente e com respeito mútuo. Muitas pessoas têm fantasias sobre masturbação mútua, mas colocá-las em prática pode ser um desafio. Neste workshop, criamos um espaço seguro para superar inibições, construir confiança e vivenciar plenamente a experiência em conjunto. Experimentamos diversos aspectos e variações: voyeurismo, exibicionismo, toque, fantasias, desejos e limites. Garantimos uma interação consciente e consensual. Dentro da estrutura de um Círculo de Prazer, você pode experimentar o êxtase sozinho(a) ou com outras pessoas e se inspirar na energia do grupo. Procedimento: Chegada e Apresentações Aquecimento e Meditação Conversa e Empatia Ritual de Toque e Despir Círculo de Masturbação em Grupo Círculo de Encerramento Regras Mais Importantes: Não é permitido sexo oral ou penetração Toque mútuo e masturbação são permitidos – com consentimento prévio Respeite seus próprios limites e os dos outros Você sempre tem a opção de escolher o que permite ou não.

Uma massagem estimula o seu sistema nervoso

Uma massagem estimula o seu sistema nervoso; desperta os músculos, órgãos e glândulas; movimenta o sangue e a linfa e faz com que inúmeras células produzam e liberem substâncias químicas e hormônios. Seu corpo precisa de uma massagem para se renovar e reverter os efeitos do estresse. Aproveite a oferta especial do mês dos namorados e deixe seu corpo se renovar. ----- Auxilia na perda de peso Promove o relaxamento Tonifica e fortalece os músculos abdominais Libera a tensão física e emocional Alivia espasmos musculares Aumenta o fluxo sanguíneo para o abdômen Beneficia os órgãos abdominais ----- Alivia o estresse · Alivia a dor pós-operatória · Reduz a ansiedade · Controla a dor lombar · Ajuda com a dor da fibromialgia · Reduz a tensão muscular · Melhora o desempenho físico ... ----- Os óleos de massagem são produtos que nos ajudam a realizar essa atividade com mais facilidade, pois, além de permitirem que nossas mãos deslizem com mais facilidade, também hidratam e tratam a pele, além de nos permitirem escolher entre uma grande variedade de aromas e essências que promovem certas sensações e ajudam a acalmar problemas físicos ou de humor. ----- Aumenta a flexibilidade Melhora o humor e pode combater a depressão. . . Beba água antes e imediatamente após a massagem e considere fazer um lanche. ------ Recomenda-se fazer massagem pelo menos uma vez a cada três semanas (ou a cada duas) para auxiliar na recuperação dos tecidos e reduzir a dor causada pelos treinos intensos. A massagem também ajuda a aliviar o estresse acumulado relacionado ao trabalho. ------ Recomenda-se fazer massagem pelo menos uma vez a cada três semanas (ou a cada duas) para auxiliar na recuperação dos tecidos e reduzir a dor causada pelos treinos intensos. A massagem também ajuda a aliviar o estresse acumulado relacionado ao trabalho. ------ Uma massagem de corpo inteiro também faz bem para o coração. A vasodilatação produzida pela massagem aumenta o retorno venoso, o que, por sua vez, aumenta o fluxo sanguíneo e o fornecimento de oxigênio para todos os órgãos. Todo o sistema cardiovascular relaxa e a circulação em todo o corpo melhora. ------ Redução da tensão muscular. Melhora da circulação sanguínea. Estimulação do sistema linfático. Redução dos hormônios do estresse. Relaxamento. Aumento da mobilidade e flexibilidade articular. Melhora do tônus ​​da pele. Recuperação acelerada de lesões nos tecidos moles. ------ Reserve um momento para você 📍 Deixe-me ajudá-lo(a) a aliviar o estresse e a tensão ------

PECADOS ANTIGOS vs. PECADOS NOVOS

PECADOS ANTIGOS vs. PECADOS NOVOS Os mesmos desejos humanos. Consequências maiores. O pecado não desapareceu. 👉 Ele evoluiu. Sociedades antigas chamavam certos comportamentos de pecados como advertências. A sociedade moderna os chama de escolhas de estilo de vida, trabalho árduo, liberdade, sistemas. Linguagem diferente. Mesmo dano. O que antes prejudicava indivíduos agora prejudica silenciosamente sociedades inteiras. 🔴 PECADOS ANTIGOS — Pessoais, Visíveis, Diretos Pornografia (Luxúria) • Reconfigura o cérebro • Enfraquece a intimidade real • Objetifica as pessoas • Aumenta a solidão. Gula • Doenças cardíacas e diabetes • Danos nas articulações • Ciclos de alimentação emocional Fornicação • DSTs e gravidez não planejada • Distanciamento emocional • Vergonha, arrependimento, quebra de confiança Falta de perdão • Amargura e obsessão mental • Estresse crônico • Estagnação interior Mentira • Perda de confiança • Danos à reputação • Isolamento social Abuso de álcool • Danos ao fígado e ao cérebro • Vício • Famílias desestruturadas Orgulho • Falta de empatia • Isolamento • Sufocamento diante de críticas ⚠️ NOVOS PECADOS — Sistêmicos, Invisíveis, Normalizados Exploração • Desumanização • Desigualdade • Insensibilidade moral Suborno e Corrupção • Instituições falidas • Injustiça normalizada • Perda da confiança pública Ganância (Cultura da Corrida) • Esgotamento profissional • Atalhos éticos • Mentalidade de insatisfação constante Roubo de atenção (Vício em tecnologia) • Ansiedade e distração • Manipulação da identidade • Perda do silêncio interior Cultura do cancelamento e superioridade moral • Conformidade baseada no medo • Justiça pelas próprias mãos • Ausência de perdão Negligência ambiental • Crise climática • Desastres sanitários • Dívida com as gerações futuras Apatia Espiritual • Perda de sentido • Vazio interior • Prazer sem propósito 🔑 O PADRÃO POR TRÁS DE TODOS OS PECADOS Prazer de curto prazo → Custo a longo prazo → Percepção tardia Pecado não é apenas “mau comportamento”. É desalinhamento — com a verdade, consigo mesmo, com os outros e com a realidade. ❓ PENSAMENTO FINAL Pecados antigos prejudicaram pessoas. Novos pecados prejudicam sistemas. A verdadeira questão não é: “Isso é permitido?” É: “Qual é o custo disso — para minha mente, meu corpo, meus relacionamentos, minha sociedade, meu futuro?” O pecado não desaparece quando renomeado. Ele apenas se torna mais difícil de perceber — até que a conta chegue. Você entende agora?

Citações de Dorothy Parker: "Escrever é a arte de sentar na bunda".

Citações de Dorothy Parker: "Escrever é a arte de sentar na bunda". "Odeio o escritório; ele atrapalha minha vida social". "Ele e eu tínhamos um escritório tão pequeno que, se fosse um centímetro menor, seria adultério." Dorothy atendeu o telefone: "Que inferno é esse?!" "A primeira coisa que faço todas as manhãs é escovar os dentes e afiar a língua!" "A brevidade é a alma da lingerie." "Não me olhe nesse tom de voz." "Se você tem algum amigo jovem que aspira a se tornar escritor, o segundo maior favor que você pode fazer por ele é presenteá-lo com exemplares de The Elements of Style. O primeiro maior, é claro, é atirar nele agora, enquanto ele está feliz." Dorothy Parker descreveu a escrita como um processo doloroso, mas recompensador, sendo mais conhecida por dizer: "Eu odeio escrever, mas adoro ter escrito", refletindo sua crença de que a luta da criação gera satisfação no produto final, juntamente com sua visão espirituosa e autodepreciativa de que "não consigo escrever cinco palavras, mas mudo sete". Ela enfatizou a necessidade de revisão implacável e frequentemente sentia desespero, considerando a insegurança como combustível essencial, ao mesmo tempo em que oferecia conselhos como aguçar o humor e estar preparado para a árdua jornada de um escritor.

O RITUAL SENSUAL DO BANHO

RITUAL SENSUAL DO BANHO Hoje, no calendário sexual, temos um dos meus dias favoritos. É o Dia de Tomar Banho com um Amigo. E eu expandi isso para uma das minhas coisas favoritas: Tomar Banho com um Amigo. E então, expandi ainda mais, transformando em um ritual profundamente sensual, erótico, íntimo e prazeroso. Eu adoro tomar banho com alguém; para mim, é um momento de compartilhar, de intimidade, mesmo que estejamos apenas sentadas na banheira conversando. E o toque, o carinho, no banho, é tão sensual, suave. E quando adicionamos o elemento do ritual, a experiência se aprofunda, leva-a a outra dimensão. Esta é uma experiência tão linda para dar quanto para receber. Há algum tempo, tive a oportunidade de fazer isso para alguém e, ao compartilhar, espero que vocês gostem. É uma experiência prazerosa, que oferece a oportunidade de ser criativo, tocar, conectar-se, estar presente, brincar, sentir prazer… Comecei preparando o banho. Água morna, pétalas de rosa, espuma de banho, velas, música. Fiz o mesmo no quarto e preparei uma bandeja de petiscos para depois. Levei-a para o banheiro e a despi, acariciando suavemente cada parte do seu corpo à medida que era revelada. A ajudei a entrar na banheira e, enquanto ela estava deitada na água, disse-lhe o quão linda ela era. Compartilhei algumas palavras eróticas com ela. Comecei a lavá-la, tocando cada parte do seu corpo, dos pés à cabeça. Cada toque, cada movimento, lento, alguns firmes, outros suaves, outros excitantes. Sem pressa. Saboreando o momento. Depois de um tempo, ajudei-a a sair da banheira, sequei-a lentamente, com a mesma sensualidade com que a lavei, sem pressa. Lentamente, passei loção em seu corpo com uma carícia demorada. Então, perguntei o que ela gostaria: uma experiência prazerosa de qualquer forma, uma conversa, dormir… Por um lado, como tantas outras experiências, simples. Por outro, há muito mais envolvido quando dedicamos tempo, quando estamos presentes, quando estamos dispostos a nos mostrar, a compartilhar amor e intimidade, a sermos vulneráveis ​​e abertos. E, como compartilhei ao fazer isso com uma mulher, é igualmente sensual, erótico e amoroso para um homem. Quando, e espero que seja um "quando" e não um "se", você fizer isso, adoraria saber da sua experiência.

EJACULAÇÃO PRECOCE E HOMENS RECEBENDO: A CONEXÃO

EJACULAÇÃO PRECOCE E HOMENS RECEBENDO: A CONEXÃO Tenho trabalhado recentemente com vários homens, como faço há muitos anos, que lidam com o problema da ejaculação precoce. Como parte da jornada de cura, algo realmente interessante surgiu com cada um deles. Parte da estrutura em que baseio meu trabalho é a ideia de que vivemos em padrões. Os padrões estão em nossas mentes e em nossos corpos. E muito do que fazemos é resultado de um padrão, não de uma disfunção. O padrão foi desenvolvido como resultado do estresse, uma reação a tantas coisas que nos aconteceram em vários níveis. Muito do que acontece em nossa sexualidade surge de padrões do passado, e muitos deles não têm nada a ver com sexo, é aí que se manifestam. Quando embarcamos em uma jornada de cura sexual, precisamos entender que nossa sexualidade não acontece isoladamente. Ela está conectada a todos os aspectos de nossas vidas, e muitos desses aspectos se manifestam em nossa sexualidade. A sexualidade consciente abrange todas as partes de quem somos e nos permite estar presentes em todos os aspectos. Em vez de encarar essa questão como um problema, quando a vemos como a expressão de um padrão mais profundo, podemos enxergá-la como uma possibilidade de cura, crescimento, aprendizado e expansão. Isso exige uma grande mudança de mentalidade, pois fomos condicionados a ver isso como um problema que nos torna menos homens. Impacta a maneira como um homem se vê, sua autoconfiança, seu poder pessoal e muito mais. Compreender isso nos ajuda a perceber como a mudança de padrão, a abertura para novas possibilidades, precisa incluir tudo o que somos. O aspecto do padrão que emergiu com todos esses homens é que eles têm muita dificuldade em receber. Não apenas sexualmente, mas em todos os aspectos da vida. Eles não se permitem receber prazer. Eles se apegam com tanta força que tudo fica contraído, nada consegue se mover, nada consegue fluir. A energia vital não consegue fluir. Existe uma tensão constante e palpável em torno do sexo. E não há muito prazer; na verdade, a tensão, a pressão e o medo garantem que não haja prazer. A incapacidade de receber impede muitas parceiras de homens de serem capazes de dar prazer. Elas não conseguem expressar a plenitude de sua sensualidade e sexualidade. Isso significa que o ritmo do relacionamento está dessincronizado e, com o tempo, isso cria uma desconexão e uma falta de intimidade. Quando não conseguimos receber, geralmente estamos imersos no controle, o que é uma reação a muitos incidentes físicos e emocionais do passado. O controle cria contração. Aprender a suavizar, aprender a relaxar, aprender a permitir que alguém entre cria um estado de vulnerabilidade. Significa abrir o coração. Significa relaxar o corpo. Significa deixar ir. Leva tempo para que isso aconteça, para criar um novo padrão no corpo, abrir novos caminhos de energia, uma nova abordagem ao sexo, uma nova perspectiva de si mesmo e uma nova maneira de se relacionar. A extensão disso é uma nova maneira de viver. Trata-se de aprender a respirar. Trata-se de aprender a movimentar a energia. Trata-se de aprender a estar no seu corpo de uma maneira diferente, estabelecendo uma relação diferente com o seu coração, com a sua sexualidade, consigo mesmo como homem. E você se abre para tantas novas possibilidades. Venha explorar, aprender, expandir, eu te convido…

Prefiro a lentidão…

PREFIRO A LENTAZ Este é um texto que escrevi há algum tempo. Prefiro a lentidão ainda mais. Há tanto poder, tantos dons, tanta presença, quando somos lentos. E num mundo de imediatismo, só existe a superfície, da experiência, do sentimento, da sensação, da conversa, do prazer. A profundidade está na lentidão. O momento, o momento eterno, está na lentidão. Prefiro a lentidão… Pois na lentidão sentimos. Na lentidão saboreamos. Na lentidão está o subtil. Na lentidão está a presença. Na lentidão está a apreciação. Na lentidão está a consciência. Na lentidão os nossos corações se abrem. Na lentidão os nossos corpos abrem-se. Na lentidão despertamos para a consciência. Prefiro a lentidão… Sou a favor de caminhar devagar. De contemplar o pôr do sol no tempo que for necessário. De ser a favor de te conhecer lentamente, enquanto partilhamos as nossas palavras, os nossos pensamentos. De ser a favor de conhecer a vida lentamente, observando, aprendendo, vendo, ouvindo, sentindo, percebendo, sendo. De ser a favor de mergulhar lentamente em mim mesma, revelando os caminhos que me levam para dentro. De ser a favor de me sentar em silêncio lento comigo mesma. De ser a favor de sentir a intimidade com a vida neste espaço, a unidade que se me revela. De ser a favor da cura lenta, com bondade, com bondade para comigo mesma. De ser a favor de libertar, abrir, suavizar no tempo necessário, o tempo que o meu corpo necessita, o tempo que o meu coração necessita. De ser a favor de me receber lentamente, de me encontrar. De ser a favor da alegria de ser que surge lentamente dentro de mim, a minha consciência disso expandindo-se à medida que a minha visão interior se torna mais clara. Na lentidão há conhecimento. Na lentidão há sustento, substância. A lentidão perdura. A lentidão aprofunda, expande. É na lentidão que ouço o meu coração, onde ouço a sabedoria dentro de mim. Sou a favor do café e da comida feitos lentamente. Sou a favor de respirações lentas, especialmente sentada de yab-yum contigo, o teu corpo contra o meu, a tua respiração em ritmo com a minha. Sou a favor de como nos fundimos um no outro neste espaço lento. Sou a favor de beijos longos e lentos, onde as nossas bocas, os nossos lábios, as nossas línguas podem dançar a noite toda. Sou a favor dos meus olhos percorrerem lentamente o seu corpo, para que a possa ver. Vejo as suas curvas, os seus vales, as suas planícies, as suas elevações.

Sou a favor do toque lento, ah sim sou!

Sou a favor do toque lento, ah sim sou! Sou pela textura da sua pele, do seu corpo. Sou a favor dos contornos de vocês. Sou a favor de te explorar devagar para que eu te sinta, o seu calor, o seu macio, o seu duro. Sou a favor de te conhecer. Sou a favor de entender lentamente as suas camadas. Sou a favor de conhecer lentamente o cheiro, o sabor, o som de ti. Sou a favor de sexo lento, ah sim sou! Slow, deep, long, so long. Sou pra você abrir devagarinho pra me receber. Sou a favor de deslizar tão devagar dentro de você que sinto tudo. Sou a favor de olhar nos teus olhos naquele momento e ver-te, ver-te. Sou a favor do amor fazer que na sua lentidão nos permita sentir, um ao outro, nossos corpos, nossos corações, nossa energia. Lentamente a gente sente as ondas que constroem dentro de nós, ondas que se misturam, se fundem, diminuem, para se erguer novamente. Lentamente sentimos a sutileza, a nuance. Lentamente, nossas peles se fundem em um só ser. Lentamente o fogo queima. Lentamente a nossa respiração se aprofunda, enquanto tu respiras em mim, eu em ti, enquanto respiramos um ao outro. Devagar...

Um orgasmo mamário energético de corpo inteiro

Um orgasmo mamário energético de corpo inteiro Um orgasmo energético de corpo inteiro por ter um peito, um mamilo estimulado. Partilho isto convosco por causa da possibilidade. Partilho isto convosco para mostrar quão ilimitado é o prazer. Partilho isto convosco para mostrar o que está nos nossos corpos. Partilho isto convosco para mostrar o poder da energia sexual. Estávamos deitados na cama e eu cheguei e comecei a acariciar suavemente o peito e o mamilo do meu amante. Ela estava mesmo a ler, e depois de alguns minutos ela pousou o livro e fechou os olhos. Eu estava tocando-a gentilmente sem intenção de mais nada acontecer. Estávamos ambos cansados e pensei que daqui a pouco podíamos dormir. Então senti uma onda suave de energia a mover-se através do seu corpo, vi as suas ancas levantarem-se e o seu hálito a apanhar-lhe na garganta. Senti-o, e despertou algo em mim, chegando mais à presença, e excitação. Continuei a acariciar, acariciando-lhe o peito e o mamilo. Sem tocar em mais nenhum lugar. Agora com consciência, sentindo a energia mover-se no corpo dela. Vi a minha mão e os meus dedos tocarem-se de formas que nunca fiz antes. Houve ondas que se tornaram ondas. Sensação, energia. Havia um calor no peito dela. As ancas e a barriga estavam a mover-se suavemente. Sons de prazer e uma respiração profunda. A energia foi construída lentamente. O toque às vezes era mais rápido, outras vezes mais lento, outras vezes tão gentil, outras vezes um pouco mais duro, apertando, beliscando, mas nunca difícil o suficiente para interferir no movimento da energia. A energia, a sensação construída num orgasmo de corpo inteiro, ondas de energia a moverem-se através dela, através de mim. As ondas tornaram-se ondas, tornaram-se quietude, silêncio. Uma libertação, uma amenização, uma abertura. Uma bolha de energia ao nosso redor, segurando-nos num espaço tão íntimo, tão conectados. Foi emocionante para nós dois, algumas lágrimas pelo poder da experiência. Partilho isto convosco para partilhar a possibilidade, que existe para todos nós. E colocar isso num contexto. Tinha sido uma semana de cura profunda, libertação, discussão, partilha entre nós. Vulnerabilidade à medida que compartilhávamos raiva e frustração, conectados aos padrões do nosso passado, e ajudamos uns aos outros a libertar, a curar, a deixar ir. #jontisearll #eroslife 1 s

Encontro erotico

Mergulhe em um fim de semana extraordinário de autodescoberta e sem limites exploration! Join us from Sept 5-7 amidst the beautiful landscapes of Melody Hills, Magaliesburg para uma viagem inesquecível aos reinos da Erótico. Além dos limites tradicionais da sexualidade, o nosso retiro oferece um profundo exploração do corpo, coração e espírito criativo. Prepare-se para desbloquear o mistérios dentro da sua própria auto-estrada erótica, uma emocionante odisseia interior que conduz para conexões cheias de maravilhas e possibilidades ilimitadas. The centerpiece of our gathering is a Conscious Temple Experience on Sábado à noite - um encontro sedutor onde aventureiros e exploradores convergir para celebrar a beleza do erótico em suas inúmeras formas. Isto é uma oportunidade única para aprofundar e compartilhar o prazer de autoexpressão e descoberta sem limites. Junte-se a nós para uma experiência que transcende o comum, um fim de semana onde embarcará numa viagem cativante para a vasta e maravilhosa paisagem do erótico. 30 Jan -1 Fev Melody Hills, Magaliesburg R7700/pessoa, especial cedo, tudo incluído. Preço total, 8900 R Reservas aqui: https://eroslife.us2.list-manage.com/track/click?u=240de130c0e74c7064e11c062&id=7b125224b1&e=2d96cb32b7

Você vai me oferecer seu sexo

Você vai me oferecer seu sexo Para que eu possa sentar entre as tuas coxas abertas E olha o teu mistério A sua beleza A sua forma Isso me desenha de novo e de novo De um lugar profundo dentro de mim Isso pode fazer outra Mas desejo-te Como um homem devoto Com uma fé inabalável Com uma devoção inabalável Vem rezar Para humildemente se ajoelhar diante do altar dos seus lábios oferecidos E a despedida deles Esta entrada para os tesouros dentro Isso é um caminho de revelação E a rendição a ti Um caminho de verdade Pois dentro de você É o escuro mais profundo E a luz mais alta E a imersão nas suas profundezas líquidas secretas É conhecer a vida e conhecer a morte Conhecer a criação e conhecer a dissolução Conhecer a intimidade desse sopro E o infinito do universo Para conhecer o êxtase tremendo Da graça que você oferece Como me recebes no teu corpo sagrado.

SEXO SAGRADO, SEXO MÍSTICO

SEXO SAGRADO, SEXO MÍSTICO Eu adoro sexo. Tudo isso. Adoro o toque, o sabor, o cheiro, os sons, as sensações, os sentimentos, a respiração, a energia, os orgasmos. Tudo isso. Eu adoro corpos. A pele, os músculos, as articulações, as curvas, os vales, os lugares secretos escondidos, e, sim, a beleza, o mistério dos genitais. Amo desejo, amo atração, amo querer. Tudo isso. Há mais. Há muito mais. Nossos corpos são portais, nossos genitais são portais. Sexo é o veículo, a energia, o caminho. Primeiro no coração. O Coração. Um campo de energia, um campo de ressonância. Quando está aberto, quando está em coerência, nos reúne, reúne a nossa energia, reúne a nossa sensação para um lugar que está dentro de nós e ao mesmo tempo além de nós. É onde a intimidade acontece. Its where when I look into your eyes I'm looking with my heart into yours. Não são os teus olhos que estou a ver, é o reflexo do teu coração nos teus olhos. É onde quando estou te tocando com amor, estou tocando a expressão do seu coração no seu corpo. And from The Heart we go deeper. It opens a doorway to the divine. The Divine. Uma expressão sagrada da vida vivendo através de nós. Nós nos unimos neste delicioso mistério líquido da união como expressão da força criativa, da própria Vitalidade. This creativity, in whatever form you see that being, brought us into being. Por amor pela vida. Por vontade de se expressar de tantas maneiras. Para se experimentar de muitas maneiras. Out of love. E em nós, neste corpo lindo estão inúmeros nervos, inúmeras células, inúmeros caminhos energéticos de prazer. Para a gente experimentar ao máximo que nos permitiremos. E quando fazemos isso de coração aberto, com a ligação ao divino, como expressão do sagrado, vamos além do corpo. Para o cosmos. Fazer amor com a vida. É uma viagem mística, esta viagem para, através e além do sexo. É uma viagem mágica para dentro de nós mesmos, ver que somos muito mais do que aquilo que vemos. Nosso toque, nosso paladar, nosso cheiro, nosso ver, nossa audição, nosso sentimento, nossa sensação, nossos sentidos mais profundos de intuição, de inspiração, de saber, são tudo apenas o começo.

Meu Poliamor Não É o Seu Poliamor: Feminismo, Não-Monogamia e a Desconstrução do Patriarcado Por Melina | 27 de janeiro de 2023 | Não monogamia , Poliamor , Anarquia relaciona

Meu Poliamor Não É o Seu Poliamor: Feminismo, Não-Monogamia e a Desconstrução do Patriarcado Por Melina | 27 de janeiro de 2023 | Não monogamia , Poliamor , Anarquia relacional | 0 comentários Preciso começar este artigo reconhecendo que não sou acadêmico, nem um estudioso. Sou um nerd: um nerd que adora explorar ideias, alguém fascinado por história e psicologia humana desde que me lembro, e incansável na busca por significado na raiz dos conflitos. Desde os meus primeiros dias explorando a não-monogamia, percebi que existem muitas abordagens diferentes e fiquei confusa com a mensagem de que o poliamor é feminista, enquanto testemunho tropos patriarcais e misóginos se manifestando em relacionamentos poliamorosos, da mesma forma que em relacionamentos monogâmicos. Uma das minhas primeiras parceiras chamava isso de "monogamia múltipla". Eu mesma já vivi relacionamentos que pareciam compatíveis a princípio, mas que acabaram se desfazendo devido ao que chamei, diplomaticamente, de "incompatibilidade de valores". Conforme fui me aprofundando, comecei a entender que a raiz dessas incompatibilidades de valores reside no fato de que cada pessoa tem uma compreensão diferente do que o poliamor engloba, e isso pode até refletir o estágio em que o indivíduo se encontra em sua própria jornada e compreensão do feminismo e dos direitos humanos. Espero que minha experiência de vida como uma pessoa queer de raça mista, crescendo em um ambiente com diversas culturas, meus anos de estudo sobre relacionamentos e a formação que me apoia no meu trabalho atual como coach de relacionamentos me qualifiquem o suficiente para falar e compartilhar o que vejo e observo. Então, junte-se a mim enquanto faço um breve resumo* dos últimos 200 anos do feminismo no Ocidente e da jornada paralela da não-monogamia, e considero o poliamor como uma consequência da aplicação dos princípios do feminismo aos relacionamentos. * Resumo, porque uma análise aprofundada sobre o assunto poderia render uma tese inteira, e este é apenas um pequeno artigo na internet — mas se você é um(a) doutorando(a) em busca de um tema interessante para uma análise histórica feminista e se sentir inspirado(a) a se aprofundar, adoraria saber o que você descobrir! Espere aí — o que exatamente é patriarcado? Patri: latim, que significa pai. Archy: latim/grego, que significa governo ou governança. Patriarcado: governo do pai, sistemas que conferem poder a (certos) homens sobre outros (mulheres, homens "inferiores", crianças, animais, recursos naturais, etc.). O patriarcado é um dos sistemas sociais mais antigos e difundidos da história da humanidade. O modelo predominante de monogamia que temos hoje está enraizado em tradições patriarcais, tradições baseadas em pares cisnormativos (ou seja, um homem e uma mulher), em que o homem tem poder (ou mesmo posse) sobre a mulher. O patriarcado é um fenômeno global e ainda domina a maioria dos países. Mesmo que a cultura ocidental liberal rejeite a ideia de uma mulher se tornar "propriedade" do marido, ainda existem resquícios internalizados dessas narrativas que se manifestam na monogamia e na dinâmica de posse (que qualquer gênero pode internalizar) dentro de um relacionamento amoroso. E, na cultura ocidental mais conservadora, as narrativas de posse e os papéis de gênero ainda prevalecem. Todos os gêneros podem tanto se beneficiar quanto sofrer danos com o patriarcado. Como escreveu a saudosa bell hooks: “O patriarcado é um sistema político-social que insiste que os homens são inerentemente dominantes, superiores a tudo e a todos considerados fracos, especialmente as mulheres, e dotados do direito de dominar e governar os fracos e de manter essa dominação por meio de várias formas de terrorismo psicológico e violência.” Então, o que é feminismo? Femina: latim, que significa mulher. ismo: inglês, um sufixo que denota uma prática ou processo. Feminismo: o processo de se tornar mulher, ou o processo de não ser homem. Dependendo de quem você perguntar, o feminismo pode ser muitas coisas. Pode ser a campanha pelo sufrágio feminino (dar às mulheres o direito ao voto), ou pode ser sobre "quebrar o teto de vidro" (mulheres ocupando posições de poder tradicionalmente reservadas aos homens), ou pode até ser sobre desafiar os papéis tradicionais da maternidade e redefinir o significado do casamento. Pode até ser tudo isso — e pode ser difícil oferecer uma definição única porque, ao longo dos últimos duzentos anos, houve sucessivas ondas de feminismo, cada uma construindo sobre o que a anterior havia alcançado e sobre o que lhe faltava. Feminismo Ocidental versus o Resto do Mundo Antes de abordarmos as diversas ondas do feminismo, acho muito importante lembrarmos que esses são movimentos centrados no Ocidente (e, em muitos casos, na população branca), e que os primeiros passos em direção ao feminismo e aos direitos das mulheres ainda não obtiveram sucesso sistêmico em muitas partes do mundo. A emancipação feminina nunca foi tão simples quanto conceder às mulheres o direito ao voto. Por exemplo: quando morei no Kuwait na adolescência, o país debatia a concessão do voto às mulheres. Num país onde os homens mais conservadores praticavam a poligamia, dar o voto às mulheres poderia parecer uma forma de apaziguar as pressões progressistas do Ocidente, mas temia-se que também pudesse ter um efeito contrário e dar mais poder aos homens conservadores, que ditariam como suas (frequentemente múltiplas) esposas poderiam votar. As mulheres acabaram por conquistar o direito ao voto no Kuwait, mas apenas após outras medidas para emancipar as mulheres kuwaitianas, e vale a pena notar que os direitos das mulheres no Kuwait ainda têm um longo caminho a percorrer. Por mais que nós, no Ocidente, acreditemos ter avançado, precisamos lembrar que há muitas partes do mundo que ainda lutam pelo reconhecimento básico das mulheres como pessoas, e ainda há trabalho a ser feito por todos nós. O feminismo tem sido descrito como tendo "ondas". Uma vez iniciada uma onda feminista, ela não para. Cada onda continua a se propagar pelos sistemas sociais, desestabilizando diferentes elementos do patriarcado. Algumas pessoas podem se ver surfando uma onda de 200 anos atrás, enquanto outras estão prontas para pular na onda que veem começando a se formar. O advento de cada onda geralmente é marcado por mudanças significativas na consciência cultural, e outros movimentos de direitos humanos podem ser vistos se entrelaçando paralelamente a esses. E, em cada onda do feminismo, houve resistência, uma nova expressão de puritanismo que tenta repatriar aquilo que foi libertado do "domínio dos homens". Primeira onda do feminismo: Mulheres são pessoas, não propriedade. Essa onda começou no mundo ocidental no século XIX e continua até hoje. Foi a era do sufrágio feminino e das campanhas para que as mulheres tivessem o direito ao voto, à educação e a ocupassem seu lugar ao lado dos homens no mercado de trabalho. Foi a primeira onda do feminismo que trouxe uma reinvenção da monogamia no Ocidente. Se as mulheres não fossem propriedade e pudessem ter autonomia, o que seria dos relacionamentos então? Construção de comunidades não monogâmicas: Este período viu os ocidentais começarem a experimentar a não monogamia baseada na não posse das mulheres: a comunidade Oneida foi fundada; em 1914, Emma Goldman escreveu seu agora famoso ensaio "Casamento e Amor" , que questionava pressupostos românticos e desafiava a base social do casamento; e, com o início da Segunda Guerra Mundial, relacionamentos abertos começaram a ser explorados nas forças armadas. Reação Patriarcal. Foi também durante esse período que a Igreja Mórmon, uma seita que praticava a não-monogamia patriarcal, onde se esperava que um homem solteiro tivesse várias esposas, foi fundada. Embora a Igreja Mórmon não apoie oficialmente a poligamia atualmente, existem grupos dissidentes que ainda a praticam. Feminismo da Segunda Onda: Igualdade entre os Sexos No Ocidente, isso começou por volta da década de 1960. Foi uma época de empoderamento feminino. As mulheres que entraram no mercado de trabalho durante a Segunda Guerra Mundial permaneceram nele, e suas filhas queriam fazer ainda mais. Era a era de Jornada nas Estrelas e dos uniformes de minissaia que as atrizes que os vestiam se sentiam empoderadas . As revoluções do amor livre no controle da natalidade na década de 1950 já haviam dado lugar a um crescente movimento de "amor livre". Essa foi a época em que poetas e escritores beatniks como Octavia Butler e Ursula Le Guin desconstruíram o patriarcado, e Robert Heinlein explorou as ideias de casamentos múltiplos através da ficção científica. Foi também a época da formação da Comuna Kerista (o grupo que nos deu a palavra "compersão"). Foi o período do swing ("maneiro, baby") e quando os Ravenhearts (cuja estrutura de relacionamento foi inspirada por Heinlein) combinaram latim e grego para cunhar a palavra "poliamor". Reação Patriarcal: A invenção da "família nuclear" popularizou a unidade familiar fechada em contraposição aos casamentos abertos que floresceram durante e logo após a Segunda Guerra Mundial, e também impulsionou o consumismo ao glamourizar lares e estruturas familiares individuais e autossuficientes. Feminismo da terceira onda: Positividade sexual e interseccionalidade A década de 1980 e o advento da crise da AIDS testemunharam uma mudança tanto no feminismo quanto na não monogamia. Enquanto o feminismo interseccional (termo cunhado por Kimberlee Crenshaw em 1989) destacou as disparidades entre mulheres brancas e mulheres não brancas no mundo ocidental, o surgimento da positividade sexual na década de 1990 trouxe outras discussões importantes à tona. Foi um período de união dentro das comunidades LGBTQIA+ para lutar pelos direitos LGBTQIA+ e combater o estigma associado ao HIV. O primeiro Burning Man aconteceu em 1986, e os festivais psicodélicos de amor livre da década de 1970 deram lugar à cena rave das décadas de 1980 e 1990, um espaço inspirado pelo Ecstasy/MDMA e outras drogas que intensificavam a sensação de proximidade entre os dançarinos. Não-monogamia ética. Esta foi também a época em que o termo "não-monogamia ética" surgiu, e em 1997 foram publicados dois livros seminais: *Poliamor: O Novo Amor Sem Limites* , de Deborah Anapol, e *A Prostituta Ética* , de Dossie Easton e Janet Hardy . Não era preciso estar em um casamento em grupo ou em uma comuna para ser poliamoroso! Você podia ser um ser autônomo e ter relacionamentos " eticamente " não-monogâmicos com múltiplos adultos que consentissem. (Se quiser ler mais sobre os problemas do termo não-monogamia ética, confira meu artigo aqui .) Reação Patriarcal: Este foi o auge da Cultura da Pureza e de outros movimentos evangélicos que buscavam demonizar a homossexualidade e a positividade sexual: anéis de pureza, votos de castidade e uma pressão por educação sexual baseada na abstinência. Feminismo da quarta onda: Consentimento e Direitos Humanos O início dos anos 2000 foi caracterizado por uma maior conscientização sobre o consentimento e por campanhas mais amplas em prol dos direitos humanos. Graças à base estabelecida pelo trabalho da interseccionalidade, o feminismo não se limita mais às mulheres, mas sim ao desmantelamento ativo dos sistemas de opressão criados pelo patriarcado: essa era testemunhou a legalização do casamento entre pessoas do mesmo sexo em muitos países ocidentais, a ampliação da educação sexual nas escolas, a legislação em apoio aos direitos das pessoas trans e muito mais. Não-monogamia consensual: À medida que as pessoas começam a questionar os preconceitos culturais em relação à ética, o termo "não-monogamia consensual" tornou-se o mais amplamente aceito. Esta era da não-monogamia tem sido caracterizada por "celebridades" da poliamoria na internet, com blogs como o LiveJournal, e pela evolução de uma versão da não-monogamia centrada no casal para uma versão de rede aberta, ou "poliamor". Livros como " More Than Two" e "Opening Up" ofereceram aos recém-chegados à não-monogamia um guia sobre como vivenciá-la da maneira "certa", e inúmeros blogs e podcasts aprofundaram a exploração da não-monogamia. Percebendo a necessidade de orientações terapêuticas mais sólidas, muitas pessoas se inspiraram a buscar formação em aconselhamento, psicoterapia e psicologia, com foco no cliente não-monogâmico. 2012 foi um ano importante para a não-monogamia: 1. A publicação do Manifesto da Anarquia Relacional ; 2. A decisão da Suprema Corte da Colúmbia Britânica , Canadá, reconhecendo o poliamor como distinto da bigamia (e, portanto, não incluído nas leis anti-bigamia do país, desde que ninguém se casasse com múltiplos parceiros ao mesmo tempo); 3. O surgimento de um movimento dedicado ao poliamor solo, com os blogs Solo Poly e meu próprio blog, Polysingleish (e, posteriormente, a Comunidade Solo Polyamory no Facebook ), anunciando uma mudança e o empoderamento daqueles que não queriam participar da "Escada Rolante dos Relacionamentos", um caminho para se relacionar que, de muitas maneiras, é sustentado pelo patriarcado. Reação Patriarcal Durante esse mesmo período, houve um ressurgimento do “ Neo-tantra ” (Neo-T). O mundo do Neo-T se sobrepõe bastante ao mundo da não-monogamia, e ainda assim contém ideias notavelmente patriarcais e essencialistas de gênero. O Neo-T é uma abordagem da sexualidade altamente problemática e culturalmente apropriada que fetichiza a linguagem oriental e interpreta erroneamente escrituras antigas que discutem energias elementais para reforçar tropos patriarcais de gênero por meio de conceitos como Divino Masculino e Sagrado Feminino . Ao mesmo tempo, personalidades como Jordan Peterson e Andrew Tate criaram um culto de seguidores em torno da rejeição dos direitos trans, e a arte da sedução e os movimentos incel buscaram apoiar a promiscuidade masculina enquanto envergonhavam e abusavam das mulheres por fazê-lo. Feminismo da quinta onda: Me Too, Ecofeminismo, Mudança Cultural Eu diria que estamos testemunhando o início de uma quinta onda do feminismo e de mudanças culturais. Podem ser apenas as primeiras ondas, ainda por crescer até atingir o ápice, mas nessa onda muitos temas convergem: direitos humanos, socialismo, feminismo, interseccionalidade, política queer e não monogamia. A pandemia transformou tudo , e estamos vivenciando um movimento de afastamento do individualismo e do consumismo das relações familiares tradicionais, em direção a estruturas comunitárias e horizontais de equidade social e cuidado comunitário. Os movimentos Me Too, Black Lives Matter e Extinction Rebellion podem ter plantado as sementes para o que está por vir, mas essa onda abrange muito mais. Essa onda não se trata apenas de um exame crítico de como as instituições continuaram a perpetuar dinâmicas de violência: trata-se de mudá-las. O grande número de pessoas (incluindo eu mesma) que agora vivem com Covid longa, e as muitas pessoas com o sistema imunológico comprometido que ainda não conseguem voltar à vida como era antes da pandemia, levaram a mais discussões sobre capacitismo. Os lockdowns mudaram a forma como vivemos, e as opções de trabalho remoto estão alterando a maneira como nos relacionamos com o trabalho, e nossos locais de trabalho estão tendo que se afastar da "produtividade" e adotar medidas orientadas a resultados. Ao mesmo tempo, a crise climática testemunhou uma onda de ecofeminismo, um movimento que traça paralelos entre a exploração dos recursos naturais do mundo e a forma como mulheres, crianças e pessoas de cor foram exploradas por homens no poder. Zoe Helene, fundadora da Cosmic Sister , compartilha em seu ensaio "Feminismo Psicodélico — Quando Meu Coração Dói" , “Declarações de propriedade e domínio sobre qualquer coisa que viva (ou sustente a vida) não são apenas delirantes — são uma insanidade criminosa. Quando uma cultura escolhe acreditar que tudo o que não é humano pode ser propriedade — um “recurso” para queimar, arrasar, deturpar, explorar, torturar, escravizar, exterminar — isso leva à destruição agressiva de ecossistemas inteiros, incluindo florestas primárias, pradarias, pântanos, desertos, cursos d'água e outros habitats essenciais. Essa destruição está se acelerando, não diminuindo, e é uma causa direta e importante de extinção — incluindo a nossa, se não pararmos essa loucura. Para mim e para muitos outros, esses são crimes de ódio. É uma espécie de estupro, mas a cultura do estupro nos ensina a calar a boca e aceitar.” A Quinta Onda diz respeito tanto aos direitos das nossas relações não humanas quanto aos direitos das nossas relações humanas, e vejo a sabedoria indígena global emergindo para a vanguarda disso. Não-monogamia honesta: Se o poliamor surgiu como uma tentativa de aplicar o feminismo aos relacionamentos íntimos, então a próxima onda do feminismo também trará mudanças para a não-monogamia. Durante a pandemia, o mundo não monogâmico testemunhou a denúncia de alguns dos primeiros influenciadores do poliamor pelos danos que causaram. Isso resultou em análises críticas de obras seminais mais recentes, como " More Than Two" , e, durante a pandemia, houve um renascimento das publicações sobre poliamor, com um apelo por maior centralização das vozes e perspectivas de pessoas negras, indígenas e de outras minorias étnicas. Em 2021, a Associação Americana de Psicologia adotou diretrizes para apoiar um melhor atendimento a clientes não monogâmicos e, nos EUA e no Canadá, potenciais pacientes em relacionamentos com múltiplos parceiros agora podem buscar um terapeuta acolhedor e compreensivo no site da Psychology Today usando o termo-chave “não monogamia”. A publicação do livro Polysecure, de Jessica Fern , ampliou a discussão sobre o bem-estar emocional e psicológico em relacionamentos não monogâmicos. Temos visto o florescimento de uma comunidade de "celebridades" do poliamor nas redes sociais, incluindo leigos, coaches e terapeutas, que agora são a primeira opção quando a mídia quer entrevistar alguém. Ativistas acadêmicos como a Dra. Kim Tallbear têm discorrido sobre a necessidade de descolonizar e indigenizar os espaços íntimos, e cada vez mais pessoas estão pensando em ecossistemas relacionais como uma alternativa à escada rolante dos relacionamentos. Como a pandemia desafiou os sistemas individualistas de recursos e incentivou as pessoas a buscarem mais redes de apoio em seus círculos de amizade, vejo pessoas se dedicando a construir não apenas poliamorosos, mas, como eu os defino, anárculos : semelhantes a um poliamoroso, mas não limitados a parceiros; uma rede de relações que não é regida por uma ordem imposta ou outras suposições, mas se forma por meio da mutualidade, alinhamento de valores e interesses e acordo colaborativo. Um anárculo pode incluir parceiros românticos, amantes, família escolhida, parcerias platônicas, companheiros de ninho, amigos, companheiros não humanos e muito mais. Reação Patriarcal: Há um surgimento de novos "movimentos masculinos" e, embora alguns pareçam estar fazendo um bom trabalho ao ajudar os homens a romperem com as restrições do patriarcado, muitos outros, originados dos tropos do Divino Masculino do Neo-T, defendem papéis de gênero "tradicionais" e, com um entusiasmo pela dominação sexual disfarçado de linguagem pró-sexo, buscam convencer as mulheres de que seu propósito de vida é se tornarem objetos sexuais a serem "adorados e possuídos por seus homens". Alguns desses movimentos podem vislumbrar a reconstrução de aldeias e um retorno a modos de vida mais "primitivos". Com a retomada de eventos com foco em sexualidade positiva após a pandemia, tenho observado um aumento preocupante de eventos que se definem como "para homens" ou "para mulheres", excluindo pessoas trans, não binárias e com identidade de gênero não conforme. Festas sexuais para pessoas "convencionalmente atraentes" discriminam apenas pessoas gordas, pessoas com deficiência, pessoas visivelmente trans e, frequentemente, também pessoas negras, indígenas e de outras minorias étnicas (que podem não atender aos padrões de beleza da população branca ou não serem aceitas por não corresponderem a uma expectativa fetichizada de sua aparência). Também há uma crescente proliferação da não monogamia em espaços da extrema-direita — tenho visto um aumento nas redes sociais exibindo relacionamentos polígamos e, mais especificamente, um dos apoiadores do MAGA que morreu em 6 de janeiro de 2021 em Washington D.C. fazia parte de uma tríade . Líderes de culto em potencial como Aubrey Marcus — que transita entre o "hippie-granola" e o "fascismo da nova era" com seu império corporativo pseudoespiritual e manifesto de não monogamia — estão promovendo a ideia de que a não monogamia é um relacionamento "evoluído" e destinado a pessoas magras, atraentes (e em sua maioria brancas). A linguagem da não-monogamia desenvolvida por feministas e pessoas de cor foi apropriada por pessoas poligâmicas conservadoras, de direita e neofascistas, que praticam a não-monogamia usando uma linguagem moderna, mas aderindo a princípios centrados na branquitude, na cisgeneridade e no casal, princípios que poderiam ter sido vistos como progressistas na década de 1940, mas que carecem da interseccionalidade que a não-monogamia moderna abraçou. A não-monogamia patriarcal parece estar na moda. Em que onda você está surfando? Num mundo ideal, todos estaríamos surfando a mesma onda mais ou menos ao mesmo tempo. Mas o nosso mundo está longe do ideal, e essa não é a realidade em que vivemos. O que acho interessante é que o ritmo da mudança parece estar acelerando (ou será que é um viés cognitivo meu, por ter vivenciado algumas dessas ondas e poder observá-las com mais detalhes?), e que cada nova onda traz perspectivas que nos ajudam a enxergar o dano não abordado que foi permitido continuar no movimento anterior. Penso nas pessoas que conheci que se consideram feministas por apoiarem o direito das mulheres ao voto. Ou por apoiarem a partilha do local de trabalho com outras mulheres. E para elas , isso é progressista. Mas para quem está a surfar a Quarta Onda e pronto para apanhar a Quinta, as suas atitudes e ações parecem muito deficientes. E acho que finalmente tenho as palavras e os conceitos que me ajudam a compreender essas discrepâncias de valores que observei e vivenciei, em que os poliamorosos continuam a reproduzir o condicionamento patriarcal na sua não-monogamia: em alguns casos, nem se apercebem disso. Apanharam uma onda do feminismo, mesmo que (pelo menos no Ocidente) pareça agora apenas uma ligeira ondulação. Se de fato estamos começando a ver uma quinta onda se formar, eu apoio totalmente: uma desconstrução das relações para além das intimidades sexuais que o patriarcado posicionou como primordiais; um movimento de afastamento do individualismo, do consumismo e da codependência crônica em um cenário infernal do capitalismo corporativo insustentável, em direção a uma ecologia social coletivista, compassiva, micelial e comunitária. E quem sabe o que uma sexta onda traria? Talvez ela seja anunciada pela chegada de estruturas legais que facilitem a legitimação do poliamor perante a lei — algo que me deixa com sentimentos contraditórios, e temo que, se isso acontecer, serão os elementos conservadores que liderarão essa mudança. À medida que o feminismo e a interseccionalidade se desenvolvem com trabalhos que levam em consideração o trauma, com escritores e professores como Resmaa Menakem abordando a supremacia branca internalizada e o colonialismo usando as ferramentas e a linguagem da somática, talvez estejamos deixando os domínios intelectuais do ateísmo patriarcal e chegando a uma espiritualidade feminista, embasada na ciência — e os pesquisadores da psicologia aprimorarão sua compreensão das necessidades de apego grupal e do papel essencial da comunidade? A mudança social em escala global não acontece da noite para o dia. Leva anos, décadas, talvez até séculos. Embora eu tenha o privilégio de viver em um país que me concede o direito e a liberdade de expressar esses pensamentos, muitos não têm essa mesma sorte. Tenho plena consciência de que, enquanto digito estas palavras defendendo a equidade, as comunidades de cuidado e o compartilhamento de recursos, pessoas no Oriente Médio estão sendo executadas por apoiarem a autonomia corporal das mulheres. Mesmo no Canadá, os direitos arduamente conquistados por mulheres, pessoas trans e pessoas de cor estão constantemente em risco ou sendo minados, e ainda não alcançamos justiça, cura e o reconhecimento dos direitos das mulheres e crianças das Primeiras Nações. O simples fato de podermos refletir sobre essas ideias já reflete um privilégio considerável. E, no entanto, embora a mudança social possa parecer lenta, com o pêndulo oscilando a cada poucos anos entre o patriarcado conservador e os valores feministas progressistas, e as mudanças macro possam parecer inatingíveis, o que podemos — e cada um de nós pode — é desconstruir e desmantelar as formas como o patriarcado impacta nossos espaços mais íntimos. Como fazemos isso? De forma criativa. Coletiva. Com compaixão. Pode ser tentador ceder ao fatalismo nestes tempos de crise climática, agitação política, inflação e pandemias. Por isso, convido você a cultivar seu relacionamento com esta esperança: não monogâmico ou não, se conseguirmos progredir em direção a relacionamentos feministas e radicais, cultivando nossos ecossistemas relacionais e expandindo nossas redes de conexões amorosas, então talvez nós, como humanidade, tenhamos uma chance real de prosperar no futuro. Agradecemos a Alexandria, Cass, Charis, Julie e Naia, que contribuíram com reflexões e sugestões para a conclusão deste artigo.

“Você nunca muda as coisas lutando contra a realidade existente. Para mudar algo, construa um novo modelo que torne o modelo existente obsoleto.” R. Buckminster Fuller

“Você nunca muda as coisas lutando contra a realidade existente. Para mudar algo, construa um novo modelo que torne o modelo existente obsoleto.” R. Buckminster Fuller Muitos de nós estamos insatisfeitos com a monogamia. Apesar de todos os seus benefícios — sensação de segurança, continuidade, profundo conhecimento do parceiro — existe um mito e um ideal de conto de fadas que a sociedade nos incentiva a seguir, o qual pode nos deixar com a sensação de estarmos quebrados em nossos relacionamentos, como um disco riscado em repetição. Continuamos tentando as mesmas coisas repetidamente e obtemos os mesmos resultados insatisfatórios. Essa fantasia de "parceria perfeita" que nos é imposta tem raízes profundas. Mas qual a sua relevância hoje, quando sabemos que as parcerias não são necessariamente para a vida toda, nem exclusivas? Como podemos desfazer os padrões opressivos de abordagens patriarcais e coloniais aos relacionamentos, tão intrinsecamente ligadas à monogamia, para vivenciarmos relacionamentos libertadores, baseados na equidade e na autenticidade? A experiência de se afastar da monogamia traz desafios, e mesmo quando sabemos em nossos corações que não queremos a monogamia , ainda podemos ter dificuldades em resistir à tentação de voltar aos padrões e comportamentos familiares que a sustentam. Essa luta pode resultar em sentimentos de vergonha ou até mesmo em uma sensação de congelamento emocional. Você pode sentir que não consegue reagir a coisas que sabe que deveria, ou pode ter dificuldade até mesmo em identificar o que deseja ou o que não deseja. Pode sentir que é difícil se expressar livremente, que sua comunicação parece confusa. Você pode até perceber que está se autossabotando inconscientemente. Chamo essa dificuldade de "Ressaca da Monogamia" — e, para atingirmos nosso pleno potencial nos relacionamentos, precisamos nos desintoxicar da mitologia que nos levou a essa ressaca em primeiro lugar. Foi por isso que criei este curso: para fornecer uma estrutura libertadora que pudesse apoiar qualquer pessoa que deseje deixar para trás os padrões da monogamia patriarcal. Se você está em um relacionamento, começando um relacionamento ou terminando um relacionamento, você deve a si mesmo conferir este curso. Ele me abriu os olhos para as possibilidades e me deu algumas informações valiosas sobre meus próprios relacionamentos — com outras pessoas, com o planeta e comigo mesmo. Vou consultar este material enquanto estiver por aqui. Eu recomendaria este curso para qualquer pessoa, não apenas para pessoas com mentalidade poliamorosa. Ele ensina muito sobre relacionamentos básicos, consciência de necessidades e desejos básicos e, de modo geral, uma melhor compreensão da interação humana. — Anônimo, aluno do curso O programa Monogamy Detox foi lançado em 2017 e, desde então, mais de 500 pessoas de todo o mundo participaram deste curso. O programa Monogamy Detox RETORNA EM 2026 em 3 cursos de 5 semanas, cada um com foco específico em diferentes aspectos da desconstrução da mononormatividade e da adoção de Relacionamentos Radicais. Clique aqui para entrar na lista de espera e ser notificado quando o curso for oferecido novamente. Consulte a seção “Perguntas frequentes” para obter mais informações sobre as opções de plano de pagamento. O livro "Monogamy Detox" de Mel Cassidy é a escola de relacionamentos que eu nem sabia que precisava tanto. — Jen, aluna do curso Um NOVO currículo em três partes: Parte Um: Revitalizando seu Ecossistema Relacional Uma análise profunda para desvendar padrões de relacionamento, como a "Escada Rolante do Relacionamento", papéis de gênero, mononormatividade, narrativas coloniais e muito mais. Criar visões ousadas e concretas para um ecossistema relacional que permita desenvolver redes de vínculos e forneça recursos para resiliência contra as ondas do individualismo. Chegando em abril de 2026 Parte Dois: Parceria Radical Consigo Um caminho para a interdependência que te apoia a ter clareza e conexão consigo mesmo sem sacrificar a tua relação com a comunidade. Chegando em junho de 2026 Parte Três: Complexo, mas não Complicado ~ Estruturas e Habilidades para Navegar em Relacionamentos Radicais Uma exploração prática de como concebemos os relacionamentos e do aprimoramento das habilidades corporais necessárias para prosperarmos. Chegando em setembro de 2026 Custo: Cada curso do programa Monogamy Detox pode ser adquirido separadamente. Ao participar dos três cursos, você recebe um desconto de 15% sobre o valor total pago. Curso individual de 5 semanas: $320 CAD (baixa renda $260 CAD, estudante/em situação de vulnerabilidade $200 CAD). Acesso ao curso = 12 meses. Desconto em coaching = nenhum. Programa completo com 3 cursos: $816 CAD (baixa renda $663 CAD, estudante/em situação de vulnerabilidade $510 CAD). Acesso ao curso = vitalício. Desconto em coaching = 15% de desconto em coaching e Experiência Somática em qualquer nível. O programa Monogamy Detox oferece suporte a você por meio de: Apresentamos novos modelos de relacionamento e ferramentas de comunicação; Apoiar você na criação de sua própria estrutura libertadora e única para relacionamentos; Guiando você para uma maior compreensão e consciência de suas necessidades, desejos, limites e capacidades; Ensinando sobre abordagens de relacionamento sensíveis ao trauma, com foco particular em relacionamentos abertos/não monogâmicos e anarquia relacional; Oferecendo acesso a orientação direta e feedback específico para a sua situação; Incluindo você em uma comunidade online de pessoas que também estão trabalhando em sua desintoxicação da monogamia. Sou muito grata pela oportunidade de aplicar o que aprendi participando do seu programa. Não que eu não tenha experimentado uma variedade de emoções. Com certeza. Mas lidar com elas e entender que fazem parte da ressaca me ajudou a chegar a um estado de alegria genuína. — Anônimo, aluno do curso ATENÇÃO: Este curso não é para você se: Você se sente desconfortável ao fazer autorreflexão; Você está passando por uma crise de relacionamento e não tem outras formas de apoio emocional (por exemplo, terapeuta, família, rede de amigos); Você está tentando se forçar a ser não monogâmico por causa de um parceiro; Você acredita que existem apenas dois gêneros ou que o racismo não existe; Você não está preparado(a) para examinar as maneiras pelas quais você vivencia poder e privilégio devido ao seu gênero, orientação sexual ou estado civil. “Fiz o curso pela primeira vez na primavera de 2020. A experiência foi como uma semente plantada no jardim que brotou e continua a criar raízes mais profundas e a crescer, buscando o sol e permanecendo uma parte importante do meu jardim de relacionamentos.” — Paulo, aluno do curso Os valores da desintoxicação da monogamia Muitos de nós que exploramos a não monogamia fomos atraídos a fazê-lo porque experimentamos as formas tradicionais de monogamia como restritivas e limitadoras. Alguns podem até ter achado a monogamia opressiva. A monogamia, como instituição cultural, está enraizada em narrativas patriarcais, coloniais e capitalistas que pregam que o amor e a companhia são raros e altamente valorizados: se você os tem, deve mantê-los firmemente no seu lugar, e assim alcançará um status mais elevado na hierarquia social. Essa não é a única maneira pela qual as narrativas coloniais e de outras culturas de dominação perpetuam a escassez e a falta: a gestão e a extração de recursos naturais, bem como as políticas de segregação e apartheid, são alguns outros métodos que podem ser utilizados. A manutenção da monogamia — e especialmente da família nuclear ao longo do século XX até os dias de hoje — juntamente com papéis de gênero heteronormativos e a falta de apoio à saúde mental, cria uma ecologia relacional frágil, tornando-nos mais dependentes de sistemas coloniais para a sobrevivência. Embora nem todos que praticam a não monogamia se envolvam na política, e alguns se sintam resistentes a compartilhar suas perspectivas políticas ou mesmo a participar de discursos políticos em espaços focados no poliamor, o Monogamy Detox abraça a crença de que o pessoal é político (frase cunhada pela ativista feminista Carol Hanisch) e oferece um espaço para que todos os participantes se envolvam com uma curiosidade mais profunda sobre como suas experiências de relacionamento íntimo podem se conectar com outros valores em suas vidas. Como indivíduo, pratico o antirracismo, a luta contra a opressão e o capacitismo, e apoio a descolonização; refuto os padrões binários de gênero; apoio os direitos das pessoas trans; apoio a espiritualidade pessoal, mas mantenho-me cético em relação a grupos e seitas espirituais; acolho tanto a medicina ocidental moderna quanto as práticas de cura e medicina tradicionais; defendo a cultura do consentimento, o feminismo e o desmantelamento do patriarcado; apoio a responsabilidade e o cuidado comunitário compassivo; e participo ativamente da defesa de uma Palestina Livre. Esses valores norteiam o meu trabalho, incluindo o trabalho do projeto Monogamy Detox. Ficarei feliz em responder às suas perguntas sobre qualquer um desses assuntos e convido você a ler minha biografia completa aqui . Você criou algo verdadeiramente magnífico aqui. Fiquei impressionado não apenas com o conteúdo do curso, mas também com sua capacidade de integrar a consciência interseccional para grupos marginalizados. Foi fantástico ver a diversidade do grupo que você atraiu, o que demonstra o trabalho que você está realizando para isso. Senti que era um espaço profundamente seguro e aproveitei muito. — Aluno anônimo do curso “Este curso abrirá sua mente e seu coração, independentemente da sua orientação em relação a relacionamentos. Recomendo muito!” — Anônimo, aluno do curso O que você vai aprender neste curso: Você reconhecerá as histórias prejudiciais sobre relacionamentos monogâmicos que você nem imaginava que estavam te impedindo de progredir; Você identificará suas necessidades nas quatro dimensões da intimidade e dos relacionamentos; Você aprenderá a ter independência enquanto mantém relacionamentos gentis e amorosos; Você descobrirá como equilibrar relacionamentos emocionais profundos com relacionamentos sociais e sexuais; Você definirá uma visão clara e autêntica para toda a sua ecologia de relacionamentos; Você será capacitado(a) a cultivar seu próprio panorama diversificado de relacionamentos, um onde você poderá se apresentar como seu eu completo e autêntico. Este curso mudou a minha vida. A autoestima e a confiança que ganhei ao longo das seis semanas são evidentes para todos à minha volta. Estou muito feliz por saber que poderei recorrer a estas ferramentas no futuro, à medida que continuo a minha jornada de autodescoberta e enfrento quaisquer desafios que ela possa trazer. Este curso ajudou-me a valorizar-me cada vez mais. — Carrie S, aluna do curso Seu trabalho me fez lembrar que talvez não haja nada de errado comigo. Fico impressionada com a profunda vergonha que carregamos como seres humanos por não nos encaixarmos no modelo de vida que nos é imposto. É empolgante, pois agora posso explorar o que realmente quero para a minha vida, em vez de aceitar algo que simplesmente não me parece certo. — Craig, aluno do curso Minha jornada pessoal Como eu fiquei sabendo tanto sobre isso? Eu me casei aos 22 anos porque achava que era o que se devia fazer quando se tem 22 anos, se está apaixonado e se quer começar a vida adulta. O que eu não percebia era que tinha um padrão de codependência que acabaria sendo tóxico para o nosso relacionamento, e eu não fazia ideia de como expressar minhas necessidades e desejos. Meu marido não saberia magicamente do que eu precisava? Certamente, se eu tivesse que dizer em voz alta, isso significaria que algo estava errado entre nós! Essas histórias que eu contava a mim mesma nos impediram de progredir, e por muitos anos me senti como se estivesse voando no piloto automático. Após dois abortos espontâneos, uma tentativa frustrada de casamento aberto e uma traição, percebemos que nenhum de nós era feliz em um relacionamento que não atendia às nossas necessidades. Em vez de lutarmos para viver em um estado de compromisso (você sabe como é isso, não é?), seguimos caminhos separados de forma amigável. Com entusiasmo, mergulhei de cabeça em uma vida não monogâmica, aspirando ao poliamor (uma forma de não monogamia honesta que acontece com o pleno conhecimento e consentimento de todos os envolvidos). Logo no início da minha jornada amorosa, conheci alguém que senti ser minha alma gêmea. A conexão era intensa e ambos sentíamos como se nos conhecêssemos há vidas inteiras! Mas tínhamos estilos de vida completamente diferentes. Opostos absolutos. Eu era vegetariana, ele só comia carne; eu gostava de dormir cedo, ele ficava acordado até tarde; ele morava na cidade, eu adorava o campo. Desnecessário dizer que esse relacionamento não durou muito, apesar da ótima química sexual (você não odeia quando isso acontece?). Com o coração partido, me senti perdida e insegura sobre como me envolver em relacionamentos por um tempo. A Epifania Imagem de uma mulher deitada na cama com os braços sobre os olhos, como se estivesse de ressaca. Foto de Mislav Marhonic.Percebi que o que me impedia também impedia muitas outras pessoas. Era a mitologia que me foi incutida desde a infância — não apenas as histórias de "um dia meu príncipe encantado chegará" — mas todas as expectativas e histórias sobre o que um parceiro faria por mim e como um relacionamento bem-sucedido era definido por normas sociais. Comecei a examinar minhas próprias experiências e quantas vezes deixei de lado minhas necessidades e desejos enquanto tentava me tornar quem eu imaginava que meu parceiro queria ou precisava que eu fosse. Comecei a perceber que as pessoas com quem eu namorava faziam o mesmo comigo! Durante meus estudos em aconselhamento para intimidade e relacionamentos, percebi que havia muita informação sobre dinâmicas de codependência, mas muito pouco escrito sobre as razões pelas quais essas dinâmicas existiam. Os modelos tradicionais de monogamia pareciam feitos sob medida para levar à codependência, e poucas alternativas eram apresentadas. Na minha prática de coaching, descobri que quase todos os meus clientes lidavam com algum tipo de "ressaca da monogamia", uma nuvem turva pairando sobre eles, repleta de expectativas não ditas e inconscientes, que os impedia de ter relacionamentos felizes e plenos. Nos últimos anos, tenho aprimorado as ferramentas que utilizo com meus clientes para ajudá-los a se desintoxicarem dessa ressaca da monogamia, e este curso é o resultado desse trabalho! Para todos nós, não apenas para os povos indígenas, os ideais e padrões monogâmicos são incentivados e recompensados ​​pelas estruturas sociais... Apesar do meu compromisso pessoal e intelectual com a não monogamia, entendo que o condicionamento e a doutrinação monogâmica podem sempre estar presentes em mim. Frequentemente recorro à noção de "ressaca da monogamia" de Mel Cassidy para processar como a monogamia compulsória condiciona meus pensamentos e hábitos. — Dra. Kim TallBear, Professora Associada da Faculdade de Estudos Indígenas da Universidade de Alberta Sobre o criador do curso Mel Cassidy é uma coach de relacionamentos e entusiasta da sexualidade positiva que guia pessoas socialmente desajustadas e rebeldes culturais a experiências de relacionamentos abertos, alegres, autênticos e que envolvem o corpo. Mel, uma eterna aprendiz da conexão mente-corpo, estudou com professores e mentores de diversas áreas. Possui certificação em Aconselhamento para Intimidade e Relacionamentos, Aconselhamento Holístico entre Pares e foi facilitadora do Fórum ZEGG. É estudante de somática e busca estudos focados em abordagens sensíveis ao trauma para a relação mente-corpo, estando atualmente em processo de certificação como Terapeuta de Experiência Somática. Também artista visual, professora de movimento e facilitadora e produtora de eventos de dança extática, dedica-se à criação de espaços sensíveis ao trauma onde todos os seres possam florescer. Com mais de duas décadas e meia de experiência ensinando e facilitando grupos de todos os tamanhos, Mel tem reputação de inovação, originalidade e por pensar e agir fora da caixa. Mel é queer, grata e humilde por viver, amar, estudar e compartilhar como visitante no belo e sagrado território não cedido da Primeira Nação K'òmoks , territórios tradicionais dos povos K'omoks, Pentlach, Homalco, Wei Wei Kai, Wei Wei Kum e Tla'amin — povos que têm uma relação com esta terra e estas águas há 10.000 anos. O primeiro livro de Mel, Radical Relating , será lançado em 16 de setembro de 2025, publicado pela North Atlantic Books e distribuído pela Penguin Random House. Clique aqui para informações sobre pré-venda. Leia a biografia completa de Mel aqui. Siga Mel no Facebook/Instagram/Substack/Insight Timer @radicalrelating www.radicalrelating.ca​ Mel foi destaque em Revista Elle Banner de registro TSC 300x250px141514777_3603514373092857_907024576509512006_o HuffPost Reino Unido O Sistema Rádio Canadá citação_georgia_straightNewsweekRefinery29 Fazendo o poliamor funcionarLogotipo da SAM-RADIO - Nova fonte mais escura Banner de registro RSC 600px Conversas sobre sexo modernoDating Advice ponto com Rádio Roundhouse Correio de Vancouver Paternalbesthealth Depoimentos Quando conheci a Mel como minha coach, me sentia completamente isolada e confusa em relação a relacionamentos. Depois de apenas uma sessão, soube que ela era uma mentora de relacionamentos em quem eu podia confiar e com quem queria aprender mais, então me inscrevi no programa Monogamy Detox. No início, eu estava hesitante — não me identificava especificamente como poliamorosa, mas este curso NÃO é apenas para pessoas poliamorosas. Honestamente, acho que todos que já estiveram em um relacionamento se beneficiariam com este curso! Não é um guia de como ser poliamoroso, mas sim um guia de como ser um parceiro melhor e mais feliz em seus relacionamentos, independentemente da dinâmica do namoro. O foco principal é como o trauma afeta a forma como nos relacionamos/nos apegamos às pessoas e como entender melhor o que queremos, desconstruindo a lavagem cerebral cultural sobre como os relacionamentos "deveriam" ser. Em seguida, ensina como identificar nossos desejos reais, fraquezas e nosso verdadeiro eu. Agora me sinto uma super-heroína dos relacionamentos e fiz muitas amizades significativas por meio do curso. Sem dúvida, este curso foi uma experiência transformadora e valiosa para mim. — Anônimo, aluno do curso Entrei neste curso me sentindo insegura, incerta e perdida em relação a identificar o que eu precisava e queria, sem mencionar a sensação de isolamento e solidão em relação a esses desejos. Saí com uma rica comunidade de amigos com a mesma mentalidade, uma forte consciência do que eu quero dos meus relacionamentos e muito mais confiança em todo o assunto e em relacionamentos em geral. Sou imensamente grata à Mel! — Anônimo, aluno do curso Por muito tempo, vivi em uma contradição: acreditar na livre expressão do amor, mas ao mesmo tempo sentir falta de uma crítica explícita e ponderada à cultura tóxica da monogamia, que mina esses mesmos valores. O programa Monogamy Detox da Mel me ajudou a esclarecer os objetivos e valores que norteiam meus relacionamentos, para que eu possa viver uma vida mais autêntica.

Um guia queer e com perspectiva poliamorosa para o amor além do mito da monogamia.

Relacionamento radical Um guia queer e com perspectiva poliamorosa para o amor além do mito da monogamia. Radical Relating é publicado pela North Atlantic Books e distribuído pela Penguin Random House . Com prefácio de Kai Cheng Thom e ilustrações de Joan Trinh Pham, este livro oferece uma introdução coesa ao meu trabalho. Um guia provocativo e sensível ao trauma sobre a pós-monogamia — como construir relacionamentos libertadores enraizados no empoderamento, na equidade e na autenticidade. Com exercícios somáticos práticos, sugestões de reflexão e um conjunto de ferramentas relacionais — inclui também um glossário de termos sobre poliamor, não monogamia e relacionamentos alternativos. Este livro é para poliamoristas que desejam praticar a não-monogamia com mais feminismo, mais representatividade queer e mais construção de comunidade. É para monogâmicos que não querem viver relacionamentos no piloto automático. É para todos que acreditam sinceramente que existe uma maneira melhor de amar e viver. É para agentes de mudança que aspiram a reinventar as formas como amamos. Um guia inspirador para imaginar (e viver) relacionamentos melhores, "Relacionamentos Radicais" questiona a imposição da monogamia. A autora, educadora somática e coach de relacionamentos Mel Cassidy desmistifica crenças populares, muitas vezes aceitas sem questionamento, sobre a estrutura da família nuclear: aquelas que nos dizem que nossa alma gêmea precisa ser nossa única companheira . Que o sexo é o único parâmetro para o sucesso em um relacionamento. Que o autossacrifício e a abnegação são concessões necessárias para a segurança e a parceria. Que precisamos subir a escada rolante do relacionamento até o fim, ou morreremos sozinhos. Em quatro seções, Cassidy explica o porquê, o quê, como e onde do modelo de Relacionamento Radical. São elas: Apresente uma análise lúcida sobre por que a monogamia não está funcionando e explique os malefícios da mononormatividade internalizada e não questionada. Ofereça sugestões para escrita reflexiva em diário, pausas somáticas e sabedoria prática para montar seu conjunto de ferramentas relacionais. Explique os pilares da Terapia de Relacionamento Radical, que consideram o trauma: Orientação, Resiliência, Resolução e Engajamento. Ajudar você a se reorientar para um novo mapa de relacionamentos que seja queer, anarquista e somaticamente integrado. Ajudar você a desenvolver habilidades para entender e navegar no seu cenário de relacionamentos. Explore as interseções entre monogamia, colonialismo, patriarcado e capitalismo e elucide como as estruturas de relacionamento monogâmico surgiram com um objetivo em mente: consolidar o capital. A maioria dos livros sobre não-monogamia se concentra na logística superficial e reforça crenças que podem, inadvertidamente, replicar estruturas opressivas. "Relacionamento Radical" é diferente: ele se dirige a leitores que desejam não apenas abrir seus relacionamentos ou expandir suas experiências sexuais, mas também reivindicar novas e libertadoras formas de se relacionar, satisfazer necessidades autênticas e construir verdadeiras comunidades de cuidado que transcendam a monogamia. Elogios para Relacionamentos Radicais : “Em Relacionamentos Radicais, Mel Cassidy oferece ao leitor muitas ferramentas práticas para trabalhar no processo de construção do ecossistema de relacionamento que deseja. Enquanto a entrada em relacionamentos não monogâmicos muitas vezes pode parecer um salto em um mapa que simplesmente diz “Aqui Há Dragões”, a perspectiva de Mel, informada sobre traumas, e as atividades sugeridas (especialmente o Mapeamento da Ecologia Relacional e o Modelo dos Quatro Quadrantes dos relacionamentos) são extremamente úteis para fornecer pontos de referência nesse espaço. Este livro é gentil, generoso e repleto de anos de sabedoria sobre somática, poliamor e anarquia relacional, dos quais as pessoas podem extrair as partes que melhor lhes servem em suas conexões.” ~ Laura Boyle, Coach de Relacionamentos e Autora de Monogamia? Nesta Economia? “Radical Relating é o livro que eu ansiava por ler durante toda a minha vida amorosa! Mel Cassidy explica de forma clara e compassiva por que tantos de nós continuamos a sentir tanta dor em nossos relacionamentos, independentemente de com quem estejamos ou do estilo de relacionamento que adotemos. A menos que prestemos atenção aos nossos padrões de trauma relacional e aos sistemas opressivos nos quais nossos relacionamentos se inserem, permaneceremos presos em um sofrimento profundo. Este livro rico e envolvente oferece um roteiro para nos relacionarmos de maneiras sensíveis ao trauma pessoal e coletivo, e cuidadosas e atenciosas conosco e com os outros. Fundamentado em uma visão holística do eu e na prática corporal, este é um livro verdadeiramente radical que recomendo fortemente a todos.” ~ Meg-John Barker, coautora de How To Understand Your Relationships "Radical Relating é realmente o melhor, mais completo e interseccional guia sobre relacionamentos alternativos que já li. Estou muito animada para compartilhá-lo com as pessoas ao meu redor e grata a Mel por escrever esta adição tão necessária aos guias sobre relacionamentos. Finalmente, o livro que eu gostaria de ter tido quando entrei no mundo da não-monogamia!" ~ Jaï Bristow, @beyond_boxes, Coach e Facilitadora “Este livro não se limita a destacar possíveis problemas ou dificuldades na não-monogamia e explicar suas origens, mas sim a ajudar você a se conectar consigo mesmo e a processá-los de uma forma que seja sentida, em vez de intelectualizada. Como terapeuta poliamorosa em formação, acredito que este livro abrirá caminho para uma geração de terapeutas, coaches e outros profissionais da área da saúde mental, capacitando-os a oferecer um atendimento que afirme a poliamoria e a identidade queer.” ~ Leanne Yau, fundadora da Poly Philia “Enquanto a maioria dos livros sobre não monogamia segue uma fórmula previsível — explicando por que é aceitável e como praticá-la —, o livro de Mel adota uma abordagem refrescantemente diferente. Em vez de defender a não monogamia, ele explora o que realmente significa se relacionar com os outros quando a não monogamia forma a base.” Para leitores que já adotaram a não monogamia, mas se perguntam "e agora?", esta obra oferece uma orientação valiosa. Muitos consideram "construir relacionamentos" algo assustador, especialmente quando criados em ambientes mononormativos, onde padrões familiares parecem mais seguros. Mel oferece opções práticas e uma estrutura ponderada para o desenvolvimento de relacionamentos verdadeiramente pós-monogâmicos. O livro apresenta abordagens surpreendentes para a conexão humana que me levaram a repensar meus próprios relacionamentos. Ele serve como uma referência essencial para se relacionar com os outros sem recorrer a estruturas convencionais. Em vez de simplesmente justificar a não monogamia, Mel fornece um roteiro para navegar nos relacionamentos depois de superar as limitações da monogamia — tornando este um recurso inestimável ao qual retornarei repetidamente. ~ Shaun Miller, Palestrante e Filósofo, @coffeeandresearch “O livro de Mel Cassidy é uma adição oportuna ao discurso sobre a não monogamia. A autora defende uma revolução nos relacionamentos que começa com a presença plena, centrando-se na cura interpessoal em nossas interações com os outros e com nossas comunidades em geral. O livro convida os leitores a uma jornada de autodescoberta para se libertarem das ressaca do colonialismo, do patriarcado e da supremacia branca, e para abraçarem formas colaborativas de se relacionar que geram conexões mais profundas e autênticas. É uma visão transformadora e altamente recomendada.” ~ Dra. Sophia Graham, Love Uncommon “O livro Radical Relating, de Mel Cassidy, só é superado pela obra que ela construiu ao longo de anos como uma voz para pessoas poliamorosas e queer e suas comunidades. É um olhar revigorante sobre o que se torna possível em nossos relacionamentos quando trazemos consciência, coração e a permissão para criar a partir de como nos sentimos — não apenas do que sabemos. Este livro é leitura obrigatória não só para quem busca se relacionar fora dos padrões convencionais, mas para qualquer pessoa que entenda (ou queira entender) que o relacionamento radical é um processo profundamente transformador e vivencial. Mel te guia pelas páginas como uma amiga de longa data e mentora de confiança — caminhando ao seu lado com sabedoria, compaixão e o tipo de percepção que só vem da experiência vivida.” ~ Elizabeth Ann Cunningham, Fundadora da 'Love Mastery: Queer Relationship Coaching Certification and Business Academy' “Você não vai querer parar de ler! Radical Relating, de Mel Cassidy, é mais um livro para adicionar à lista de leituras essenciais sobre poliamor e todas as formas de não-monogamia. Refletindo profundamente sobre todos os aspectos dos relacionamentos, Cassidy mergulha nas origens da monogamia, na não-monogamia moderna e em um mundo pós-monogamia, com pausas somáticas e sugestões para reflexão ao longo do caminho. Este livro certamente desafiará a maneira como você já vê os relacionamentos e sua própria relação com a não-monogamia.” ~ Andrea Peters, @InfinitePolyam "Radical Relating é o livro que eu estava ansiosa para entregar a todos que já me perguntaram: 'Mas como fazemos isso na prática?' Mel Cassidy não apenas desafia os mitos da monogamia — ela oferece um plano para construir relacionamentos enraizados na verdade, no cuidado e na vitalidade. Este livro fala tanto ao sistema nervoso quanto à mente, convidando os leitores a uma reinvenção somática e relacional do amor, do eu e da comunidade. Seja você poliamoroso, monogâmico ou ainda esteja descobrindo, Mel oferece um caminho profundamente compassivo para se relacionar de forma queer, sensível ao trauma e libertadora. Este livro não é apenas uma leitura obrigatória — é uma prática obrigatória. Voltarei a ele repetidas vezes." ~ Jessica Daylover, Amor Remodelado “Radical Relating é como uma carta de amor à comunidade não-monogâmica, algo que realmente precisávamos. Mel Cassidy escreveu um livro que fala diretamente ao seu sistema nervoso e desmonta delicadamente o manual imaginário que muitos de nós achávamos que tínhamos que seguir. Para quem está navegando pela não-monogamia e pela cultura do consentimento, este é um guia acolhedor e centrado no coração. Como coach que trabalha com pessoas em relacionamentos não-tradicionais, este é um recurso que recomendarei sempre. Se você já se sentiu como se estivesse “fazendo errado” por não se encaixar no padrão de outra pessoa, este livro é para você.” ~ Kiley George, coach de sexo e relacionamentos, defensora da liberdade sexual e criadora de conteúdo do @thepineappleexpresspodcast “Desde o início de Radical Relating, Mel Cassidy cria um espaço onde os leitores se sentem acolhidos e seguros enquanto exploram a não-monogamia em seus próprios termos. Ao contrário de muitos livros e coaches que promovem estruturas rígidas e colonialistas de sucesso, Mel convida você a um experimento radicalmente compassivo, complexo e em constante evolução, para escolher sua própria versão de amor e alegria.” ~ Flo Oliveira, Terapeuta Sexual AMFT “Radical significa ir pela raiz. Um título alternativo para este livro poderia ser “Relacionando-se na Raiz” ou “As Raízes do Relacionamento”. É exatamente isso que Mel fez de forma magistral. Mel conduz o leitor a compreender como chegamos ao ponto de estarmos desconectados de nós mesmos, uns dos outros e da vida. Em seguida, oferece uma visão para uma forma completamente diferente de relacionamento humano, enfatizando profundidade, sinceridade, cuidado, honestidade e interdependência soberana. Primeiro, é preciso arrancar o sistema antigo pela raiz e, então, plantar algo mais vivificante. A inclusão de práticas do campo da sabedoria somática e da regulação do sistema nervoso fundamenta a visão e oferece um caminho para que ela se concretize em nossas vidas.” ~ Chris Dierkes, Intérprete da Alma e escritor, Liquid Love Imagem do livro Na imagem, Mel Cassidy, uma pessoa de aparência feminina com pele de tom quente e longos cabelos escuros e cacheados, inclina-se sobre uma mesa e sorri amplamente. Ela usa um colar de pedra da lua e uma camisa verde. Áudio radical relacionado à data de venda Ouça uma amostra do audiolivro! Gostou do livro? Confira minha lista de leitura na Cross & Crows Vancouver! https://radicalrelating.ca/book/

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Embarque em um retiro tântrico de fim de semana prolongado para descobrir a si mesmo e crescer através de conexões mais profundas. RETIRO MASCULINO "CULTIVANDO EROS" 16-19 DE ABRIL DE 2026 YANADA, ST ALBANS, NSW, AUSTRÁLIA CANDIDATE-SE JÁ Homem em uma banheira de hidromassagem em retiro de ioga nudista masculino Deseja sentir-se mais conectado consigo mesmo, tanto mental quanto fisicamente? Está pronto para explorar o poder contido em conexões eróticas e profundas? Uma nova e emocionante experiência espera por você no meu retiro tântrico para homens que amam homens. Este retiro pode ser uma oportunidade transformadora ou um novo começo. Um retiro de CULTIVO DE ENERGIA SEXUAL para gays, bissexuais e pessoas queer é o lugar certo para você? Afastar-se da rotina diária para explorar a si mesmo e conectar-se com os outros pode ser uma experiência empolgante, mas também pode ser intimidante. Como saber se este é o retiro certo para você? Acredito que a introspecção pode ajudar a encontrar a resposta. Este retiro é para homens que: Deseja uma experiência única que possa transformar a forma como se conecta com sua sexualidade, corpo e espírito. Você tem curiosidade sobre yoga e práticas tântricas para aprimorar a conexão consigo mesmo e aprofundar as possibilidades de conexão entre homens? Desejo de aprender como aumentar intencionalmente a energia sexual em suas vidas por meio de práticas energéticas sexuais como o qigong. Gosto de experimentar coisas novas e adoro explorar limites com uma mente curiosa. Estão prontos para trabalhar em prol de uma vida repleta de paixão e realização, onde a energia sexual é habilmente integrada? Onde acontecem os retiros? Situado em 38 hectares de mata nativa australiana, o Centro de Retiros Yanada fica na exuberante paisagem rural que circunda o rio MacDonald. Escolhi usar esse ambiente para retiros tântricos gays porque é o espaço ideal para se desconectar do caos da vida cotidiana. Nosso retiro acontecerá no seguinte endereço, de 16 a 19 de abril de 2026. Chegada a partir das 16h e check-out no último dia a partir das 14h. O itinerário completo será divulgado em breve. O Centro de Retiros Yanada 1741 St. Albans Road, St. Albans Sydney, Nova Gales do Sul, Austrália Junte-se a nós e desfrute de uma acomodação maravilhosa com comodidades que tornarão o fim de semana ainda mais mágico. Uma piscina e uma banheira de hidromassagem aquecida oferecem espaços excelentes para relaxar e conviver. As refeições estão incluídas e os hóspedes do retiro poderão desfrutar de refeições completas com um cardápio vegetariano delicioso e variado. Retiro Tântrico 172.jpeg Retiro Tântrico 254.jpeg Retiro Tântrico 254.jpeg O que você vai vivenciar durante o retiro? Eu criei este retiro para ajudar outros homens a quebrar barreiras — internas e com os outros. Ao mesmo tempo, espero que cada participante aprenda algo novo. Nosso sucesso mútuo será sair com um senso de si mais forte e uma conexão mais profunda com a sexualidade e o bem-estar. Durante o retiro, você poderá: Conecte-se consigo mesmo – e com outros homens também. Desfrute de um ambiente seguro, acolhedor e libertador para abraçar sua verdadeira essência. Junte-se a outros participantes para fazer do retiro um santuário sagrado, um templo para explorar a energia erótica. Aprenda a integrar essa energia ao seu ser e sinta-se fortalecido(a) no dia a dia. Explore uma conexão mais profunda consigo mesmo e um maior enraizamento através da ioga nua. Descubra o poder das práticas de cultivo de energia do qigong tântrico e taoísta individualmente, com um parceiro e em grupo. Conecte-se e desvende as camadas da sua energia sexual e aprenda com os outros em discussões em grupo. Meu objetivo: garantir que este retiro lhe proporcione uma lembrança profundamente positiva. Sinta-se empoderada, energizada e conectada com sua sexualidade e como ela se manifesta em sua vida. Saia daqui pronta para usar sua paixão renovada e sua confiança ampliada para conquistar o mundo. Tudo sobre mim — seu co-apresentador, Andreas Crescendo como um homem gay, muitas vezes lutei para integrar ou compreender plenamente minha sexualidade como parte de mim. Encontrar plenitude, prazer e paz dentro dessa estrutura foi um desafio. Com uma sólida formação em ioga, eu queria saber mais. Hoje, ofereço apoio a homens com sessões individuais de coaching tântrico e educação sobre sexualidade sagrada. Esses serviços complementam minha vasta experiência em desenvolvimento psíquico e cura energética. Sou professora de yoga avançada certificada pela Yoga Australia, com mais de 500 horas de experiência. Além disso, sou terapeuta de auto-prazer e facilitadora somática certificada pela New Paradigm Intimacy. Estou muito animado para compartilhar os ensinamentos sexuais íntimos e libertadores que pratico neste retiro masculino seguro e fortalecedor. Retratos de Retiro Tântrico 15.jpeg WB-portrait.webp Conheça seu co-apresentador, Wolf Born. Wolf ensina homens e pratica Tantra e Taoísmo há mais de vinte e cinco anos por meio de treinamentos individuais, cursos online e workshops. Ele incorpora transe xamânico, conexão com a natureza, sonhos lúcidos e qi gong em sua prática, tanto pessoal quanto profissional. Possui um diploma de pós-graduação em Saúde Sexual. ​ Wolf é o fundador da Male Multiple O Wellness Australia. Adicione seu e-mail para receber notificações sobre futuros retiros. E-mail Exemplo: email@exemplo.com Enviar Retiro Tântrico 330.jpeg PREÇOS E OPÇÕES DE QUARTOS ​ Escolha entre pagamento integral ou parcelamento com depósito. Mais detalhes sobre o plano de pagamento estão disponíveis nas Perguntas Frequentes. RETIRO MASCULINO "CULTIVANDO EROS" - 16 a 19 DE ABRIL DE 2026. Inscrições antecipadas já disponíveis. Inscreva-se primeiro e, após a aprovação, você poderá reservar seu quarto. CANDIDATE-SE JÁ Pagamento antecipado Visão geral rápida Retiro Quarto individual (compartilhado por 5 pessoas) - Retiro de abril Preço normal $ 1.699,00 Preço de venda $ 1.449,00 Imposto sobre bens e serviços (GST) incluído. Visão geral rápida Retiro Cama de solteiro (quarto compartilhado para 2 a 3 pessoas) - Retiro de abril Preço normal $ 1.699,00 Preço de venda $ 1.449,00 Imposto sobre bens e serviços (GST) incluído. Plano de Pagamento Depósito Visão geral rápida Plano de pagamento Quarto individual (compartilhado por 5 pessoas) - Retiro de abril Preço $ 675,00 Imposto sobre bens e serviços (GST) incluído. Visão geral rápida Plano de pagamento Cama de solteiro (quarto compartilhado para 2 a 3 pessoas) - Retiro de abril Preço $ 675,00 Imposto sobre bens e serviços (GST) incluído. Exemplo de roteiro para retiro masculino - Cultivando o Eros Desde o momento da sua chegada até o dia da partida, nosso itinerário oferece uma ampla variedade de oportunidades para autodescoberta, exploração e aprendizado. Aproveite um workshop ou simplesmente relaxe à vontade na piscina, na banheira de hidromassagem ou em uma das muitas espreguiçadeiras na varanda — a escolha é sua. ​ Refeições: Todas as refeições principais estão incluídas. Atividade opcional pela manhã: Yoga e meditação em dupla (nudez) Comece o dia alongando o corpo e conectando-se com a sua alma. Atividade no final da manhã: Exercícios de respiração Esta não é uma aula de respiração de ioga comum! Em pequenos grupos/duplas, guiaremos a respiração uns dos outros para nos conectarmos com nossos corpos, corações e pênis. Descubra como a respiração pode revitalizar a energia sexual em todo o seu corpo. Atividade da tarde: Prática de cultivo de energia íntima Aprenda a relaxar e a se conectar com seu eros, sua energia vital. Deixe-se guiar para se conectar com seu corpo energético, sentir sua energia pulsar e respirar para se expandir com amor e intenção. Algumas oficinas explorarão o cultivo individual da energia para estados mais profundos, enquanto outras explorarão intimamente a integração da sua energia erótica com a de outras pessoas em parcerias ou pequenos grupos, para dar e receber amor eros. Se você deseja explorar camadas mais profundas de intimidade e conexão, esta oficina é para você. ​ Tempo livre à noite. Passeie pelo spa, ria e descontraia com seus companheiros de retiro. ​ Programação completa em breve. Captura de tela de 20/12/2022 às 15h37min04s.png Screen Shot 2022-12-20 at 3.37_edited.jpg Screen Shot 2022-12-20 at 3.37.34 pm.png Peace-singles-e1634633240724.png tantrichealing_edited.jpg tantric candle stretch out and enjoy nude partner yoga tantramala.jpeg GARANTA SUA VAGA Perguntas frequentes Este retiro é ideal para você? É compreensível ter algumas dúvidas — aqui está o que você precisa saber. Preciso ter experiência em yoga, tantra ou qigong para participar deste retiro? De forma alguma. Todos são bem-vindos. Este retiro é muito adequado para iniciantes e aborda os fundamentos das práticas tântricas. Da mesma forma, todas as aulas de ioga serão bastante acessíveis, mesmo para quem nunca praticou antes. ​ Este retiro é inclusivo para pessoas LGBTQIA+? Com certeza, sim. Este retiro é para todos os homens que amam outros homens, independentemente de sua orientação sexual ou identidade de gênero. Como as experiências tântricas são compartilhadas intimamente entre os participantes, é fundamental que todos se sintam à vontade para interagir com outros homens. ​ Sou um homem trans. É seguro para mim participar deste retiro? Sim. Trabalho individualmente com homens trans em tantra e sexualidade sagrada. Você é bem-vindo(a) a participar deste retiro, independentemente da sua aparência física. Você é bem-vindo(a) se busca um ambiente voltado para homens. Se tiver alguma dúvida, entre em contato comigo diretamente. ​ Gostaria de participar com meu/minha parceiro(a). Este retiro aceita casais? Sim, mas há alguns pontos importantes a considerar. Encorajamos os casais a participarem com plena consciência de que nem sempre poderão trabalhar juntos o tempo todo. Entendam que vocês, como parceiros, também trabalharão com outros homens. ​ Este retiro não é adequado para casais que desejam trabalhar apenas um com o outro. No entanto, convido você a me enviar um e-mail sobre meus retiros privados para casais, caso queira explorar opções para se concentrar exclusivamente no seu parceiro(a). ​ Quem NÃO deve participar deste retiro? Qualquer pessoa que não respeite os limites ou o consentimento dos outros. Qualquer pessoa que queira participar de uma atividade que envolva energia sexual, mas não tenha interesse em aprender os princípios tântricos ou o cultivo da energia erótica sagrada que fundamenta a prática. Qualquer pessoa que se oponha às modalidades da prática de yoga-tantra, como o círculo de grupo, a meditação ou o canto. Embora todas as experiências sejam opcionais, o respeito pelas práticas é exigido daqueles que optarem por não participar. Quanta nudez é permitida no local durante o retiro? O Centro de Retiros Yanada permite nudez total em suas instalações privadas, situadas em uma área de 38 acres. Isso inclui a piscina e o spa. ​ Quão sexual será essa experiência? Haverá sexo de fato? Neste retiro, trabalharemos o corpo como um todo, em seus diversos sentidos. Isso inclui os elementos erótico, sensual, sexual, íntimo, espiritual, mental e emocional. As práticas fluirão com a energia do grupo, e todas as atividades íntimas serão conduzidas exclusivamente na parte externa do corpo. A penetração não é permitida dentro das oficinas estruturadas para garantir a segurança coletiva do grupo. A nudez e a expressão sexual, incluindo o contato genital individual e mútuo, serão bem-vindas na maioria das nossas atividades. No entanto, o seu nível de intimidade será sempre determinado pelos seus limites e pelos limites dos homens no grupo. E se eu me sentir desconfortável ou se algumas das práticas não forem para mim? Você sempre será bem-vindo(a) a assumir um papel de observador(a) ou a optar por não participar de experiências caso não se sinta confortável com elas. Seu bem-estar e segurança pessoal são prioridades para mim. Reconheço que a natureza íntima e vulnerável deste trabalho pode significar que nem todas as práticas serão adequadas para você . ​ Sobre o local do retiro, as comodidades e as refeições. Quantas pessoas participarão deste retiro? Temos capacidade máxima para 16 participantes. Como faço para chegar ao local do retiro? O Yanada Retreat fica a 2 km da histórica vila de St Albans. Está a 15 minutos de Wisemans Ferry e do rio Hawkesbury. O retiro recomenda que NÃO insira Yanada no seu GPS. Em vez disso, navegue até Wisemans Ferry. De lá, você pode usar as instruções do retiro disponíveis no site deles. Eu não dirijo ou não posso dirigir. Existe alguma opção de carona compartilhada disponível? Sim. Posso conectar motoristas e passageiros dispostos a viajar para Yanada com mais facilidade, incluindo opções de carona a partir do Aeroporto de Sydney. Observe que a disponibilidade de caronas não pode ser garantida. Você também pode organizar caronas por conta própria. ​ Vocês podem atender às minhas restrições alimentares? Por favor, informe-nos sobre suas restrições alimentares no momento da reserva. Precisamos receber essa informação com no mínimo duas semanas de antecedência do retiro. Todas as refeições serão vegetarianas. Opções sem glúten, sem lactose e veganas estarão disponíveis mediante solicitação. Infelizmente, a empresa de catering não pode atender a outras alergias (por exemplo, alergia a nozes). ​ Qual é a política em relação a drogas e álcool durante o retiro? Como se trata de um retiro de yoga e tantra, o consumo excessivo de álcool é desencorajado. O álcool pode limitar suas experiências sensoriais, pois impede a capacidade de sentir energias e sensações sutis. O uso de drogas ilícitas é estritamente proibido no Centro de Retiros Yanada. ​ Haverá toalhas e roupa de cama disponíveis para os participantes? A acomodação em Yanada inclui lençóis de algodão, edredons, cobertores, toalhas e artigos de higiene pessoal básicos. Sugerimos que traga uma ou duas toalhas extras para usar nos tapetes de ioga e para a prática de ioga sem roupa, pois estas não serão fornecidas pelo local. Se eu escolher a opção de plano de pagamento, quais são os prazos de pagamento? O prazo para pagamento é 16 de março de 2026 (4 semanas antes da data de início do retiro). ​ Quais são as condições do plano de pagamento? O não pagamento até 16 de março de 2026 resultará no cancelamento automático da sua reserva. Os depósitos não são reembolsáveis. Você pode efetuar o pagamento em quantas parcelas desejar até a data limite. ​ Por favor, efetue os pagamentos para: Andreas Embodiment BSB: 814 282 ACC: 51045497 Por favor, inclua seu nome para garantir que seu reembolso seja vinculado à sua reserva. Qual é a política de reembolsos ou cancelamentos? Para cancelamentos feitos até três semanas antes da data do retiro, a diferença entre o depósito não reembolsável (US$ 675) e o valor total a ser pago será devolvida. ​ Em caso de cancelamento com menos de três semanas de antecedência da data do retiro, o pagamento não será reembolsado, pois teremos ultrapassado o limite final de alterações de número de participantes estabelecido pelo local do retiro.