quarta-feira, 21 de janeiro de 2026
Uma massagem estimula o seu sistema nervoso
Uma massagem estimula o seu sistema nervoso; desperta os músculos, órgãos e glândulas; movimenta o sangue e a linfa e faz com que inúmeras células produzam e liberem substâncias químicas e hormônios.
Seu corpo precisa de uma massagem para se renovar e reverter os efeitos do estresse.
Aproveite a oferta especial do mês dos namorados e deixe seu corpo se renovar.
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Auxilia na perda de peso
Promove o relaxamento
Tonifica e fortalece os músculos abdominais
Libera a tensão física e emocional
Alivia espasmos musculares
Aumenta o fluxo sanguíneo para o abdômen
Beneficia os órgãos abdominais
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Alivia o estresse · Alivia a dor pós-operatória
· Reduz a ansiedade
· Controla a dor lombar
· Ajuda com a dor da fibromialgia
· Reduz a tensão muscular
· Melhora o desempenho físico ...
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Os óleos de massagem são produtos que nos ajudam a realizar essa atividade com mais facilidade, pois, além de permitirem que nossas mãos deslizem com mais facilidade, também hidratam e tratam a pele, além de nos permitirem escolher entre uma grande variedade de aromas e essências que promovem certas sensações e ajudam a acalmar problemas físicos ou de humor.
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Aumenta a flexibilidade
Melhora o humor e pode combater a depressão.
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Beba água antes e imediatamente após a massagem e considere fazer um lanche.
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Recomenda-se fazer massagem pelo menos uma vez a cada três semanas (ou a cada duas) para auxiliar na recuperação dos tecidos e reduzir a dor causada pelos treinos intensos. A massagem também ajuda a aliviar o estresse acumulado relacionado ao trabalho.
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Recomenda-se fazer massagem pelo menos uma vez a cada três semanas (ou a cada duas) para auxiliar na recuperação dos tecidos e reduzir a dor causada pelos treinos intensos. A massagem também ajuda a aliviar o estresse acumulado relacionado ao trabalho.
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Uma massagem de corpo inteiro também faz bem para o coração. A vasodilatação produzida pela massagem aumenta o retorno venoso, o que, por sua vez, aumenta o fluxo sanguíneo e o fornecimento de oxigênio para todos os órgãos. Todo o sistema cardiovascular relaxa e a circulação em todo o corpo melhora.
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Redução da tensão muscular.
Melhora da circulação sanguínea.
Estimulação do sistema linfático.
Redução dos hormônios do estresse.
Relaxamento.
Aumento da mobilidade e flexibilidade articular.
Melhora do tônus da pele.
Recuperação acelerada de lesões nos tecidos moles.
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